官渡区刘建平蔬菜配送服务部带你看看各类新鲜蔬菜的保鲜方法:
葱:将葱切碎并弄干表面水分,放进塑料瓶中,再放入冰箱冷冻即可。
香菜:切掉香菜根部,用保鲜袋密封冷藏,能延长保鲜时间。
生菜:在碗里垫上一张厨房纸,将生菜放入后再用保鲜膜封住,置于冰箱内,可保鲜一周。
芹菜、西兰花:擦干水分,用锡纸包裹放入冰箱,可保存一个月。
韭菜:用纸包住捆好,放在阴凉处。或用新鲜的大白菜叶子包好,放在阴凉的地方,可保鲜数天。
蒜苗:擦干水分,放在凉爽、干燥、通风处保存即可。
洋葱:套进***中,存放在干爽通风处,保鲜期可达8个月。记住洋葱不要和马铃薯放在一起,不然会加快腐坏速度。
冬笋、生姜:在盆子上铺湿沙,将冬笋和生姜尖头朝上埋入沙中拍实,置于阴凉处,可保存4-7周。
番茄:远离阳光照射,平铺倒置摆放,室温下保存。特别熟的番茄放到冰箱保存,吃前要先拿出来回温。
土豆:放在干爽通风处,可将其与苹果放一起,这样能避免土豆发芽。
蘑菇:用纸袋装着放入冰箱或置于干爽凉快处,若用塑料袋或保鲜膜包裹,则容易发霉。
官渡区刘建平蔬菜配送服务部主营蔬菜、鲜肉、水产、配送对象是企业、工厂、学校、地铁、工地、餐厅、酒店、商场、超市、***、***、***等各大企***食堂。本店面坐落在王旗营蔬菜批发市场,20年的老店面,价格跟随市场而动。欢迎来电咨询!
疫情当前,老百姓的“菜篮子”能确保吗?超市的民生用品能保证吗?随小鱼一起来详细了解!确保市民“菜篮子”新鲜蔬菜今天到货量达到562吨!
今天(是年初三,在南环桥市场蔬菜交易区内已经有少数经营商户在营业了,据市场方介绍,市场春节期间属于值班供应,年初一、初二到货量较少,从年初三开始,才有小批量货源陆续进场,元宵节前后上市量基本***到常日水平。
据统计,今天市场蔬菜到货量562吨,主要品种有白菜、青菜、包菜、萝卜、土豆等,产地主要来自山东、苏北和安徽等短途产地,从明天开始,南方货源也会逐渐增加。目前蔬菜价格总体稳定,大部分品种与节前基本持平,部分品种出现小幅波动。
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炒青菜的油量要稍微比平常烹饪多些,没有油份滋润的青菜,就没有饭店水盈盈的感觉。(但是不要过多哦)
炒青菜的火候,基本以旺火快炒为主。青菜入锅后要不停的快速翻炒,一般像炒通心菜(1斤左右)炒的时间不会超过1分钟,炒包菜也才2分多钟不到3分钟。
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香菇炒青菜
材 料:
香菇200克,青菜500克,胡萝卜150克,姜5克,盐2克,金兰素蠔油15ML,玉米淀粉8克
步骤:
1、胡萝卜削皮切片,姜剁成蓉
2、青菜洗净切厚的青菜头,这部分要炒久点,另外这部分青菜可以做造型好看些,在香菇表面割十字
3、把盐、素蠔油和玉米淀粉放在碗里,加入清水拌匀
4、炒锅烧热油,爆香姜蓉
5、放入青菜头、香菇和胡萝卜片,翻炒
6、放少许水焖一会儿
7、再放入准备好的青菜,大火翻炒
8、青菜炒至断生,放入调好的酱汁
9、食材吸收酱汁的味道,烧沸酱汁后即可盛碟上桌
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