苏州硒锶宝天然矿泉水有限公司位于苏州高新区镇湖街道绣品街269号，公司主营桶装、瓶装、袋装饮用水，饮水机及其配件，我们始终为客户提供好的产品和技术支持、健全的***服务。
饮用矿泉水的方法
科学合理饮用矿泉水的方法： 矿泉水一般应以不加热冷饮或稍加温为宜，不要煮沸。因为矿泉水一般含钙、镁较多，有一定的硬度，常温下钙、镁呈离子状态，极易被***所吸收，起到很好的补钙作用。因人的身体条件不同，所需微量元素种类和数量也不同，所以矿泉水的微量元素和离子并非对人人都有益。而煮沸时钙、镁易析出，也就是我们常说的水垢，这样既丢失了钙、镁，还造成了感官上的不适，所以矿泉水的饮用方法是常温下直接饮用。
矿泉水富含矿物质和微量元素，而纯净水无此营养成分
简而言之，饮用矿泉水是取自地下深处的天然矿水，含有一定量对***有益的矿物质和微量元素;饮用纯净水则除去了***所需的矿物质的微量元素。的矿泉水通常钠含量低，矿物质含量适中，既有利于身体健康，口感也较好。由于纯净水和蒸馏水在生产过程中将水中***物质去掉的同时，也去掉了有益的物质，因此，建议不要长期饮用纯净水和蒸馏水。但是因为每个人对于矿物质的需求不同，矿泉水也并非对人人有益。纯净水则因为具有极强的溶解各种微量元素、化合物、营养物质的能力，饮用后会溶解体内的微量元素，并排出体外，长期饮用而不及时加以补充可能致病，不宜非营养过剩的人长期饮用。
把喝咖啡、浓茶和酒当成喝水
咖啡和茶水有作用。当喝这些饮料时，补充与其等量的水。酒是很特殊的饮品，因为每喝下1毫升酒精，就会有10毫升水从尿中排出。水对人的重要性是不言而喻的，然而，对于如何正确喝水未必是一件人人皆知的事情，因此，我们有必要对此进行一次了解。这也是许多人酒后喜欢的原因。因此，喝完酒后应该及时补水，饮酒量的5－8倍。 边吃饭边喝水 吃饭时喝水会产生胃胀的感觉，饭后喝很多水会导致不良。持续喝水也不好，因为这样有可能饮水过量。饮水过量可能导致血液过分稀释，体内细胞膨胀，因此，吃饭时饮水要适量。
以下这几种水是不能喝的:长时间沸腾的水，重新煮开的水，生水，没煮开的水，空气中久置的水，隔夜水，蒸锅水。
喝水须注意 水要慢慢喝
口渴的时候，不少人习惯“咕咚咕咚”豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。少量、多次、慢饮是3条基本准则。
