花生很多人爱吃,是中国人很爱吃的坚果之一,***客人的时候,必定会准备一些花生,做一些炒花生,闲聊的时候吃不尴尬不冷场,做一些油炸花生、卤花生吃当下酒菜,只要有花生,不管怎么做都好吃。从小我就爱吃花生,每年家里都会从地里收获很多花生,吃一些新鲜的,吃起来甜滋滋的,然后再煮一些花生,还会做一些干的五香花生,每一种口味都吃不腻。
凉锅凉油,放入花生豆,炸至变色捞出。(不要炸至太黄再捞,那样就晚了)3.准备花椒和干辣椒,干辣椒切丝,具体的量根据个人口味。4.锅中放少许油,油6成热放入花椒再放入辣椒,炒香放入花生豆翻炒,关火。再加入盐,辣椒粉和椒盐。鬼花生做法:步,将扇贝开壳,取出扇贝肉,去掉内脏,清洗干净,再把扇贝壳洗刷干净。第二步,扇贝加点盐、葱姜末和料酒腌制备用,粉丝泡软备用,大蒜切碎加调料调成酱汁备用。
而花生本身便是价值非常高的食材,适当吃对于力、延缓***、等都有好的作用,而且花生还是乳、蛋、奶的油脂替代品,所以非常建议大家平时要适当吃花生,给予身体基本的所需。
接着翻拌的时候,便可以听见花生清脆的声音,这个时候要非常注意,待一变色就要立即捞出来,将其晾凉,这个过程中,将锅中多余的油倒掉,留下底油;