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在我国想在乒乓球运动中取得成绩与突破，要保证14岁左右能进省、市队，如果还想突破，得保证17岁以前进***队，否则将碌碌无为。
这样，很多名将在小时候很小的时候就开始打基础，以实现这两个目标，进而接近世界第1名。
乒乓球确立打法、树立技术风格阶段
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1、树立技术风格意识
2、战略意识、争取局部优势意识
3、练绝招意识、连续进攻意识、控防反意识
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杨文豪体育教你打乒乓球——
手腕动作要强调力量从食指中指传递到拍子的击球部位，而不是从手掌心传递，食指和中指兼有控制方向的功能，为了控制低弧线因此也就出现手腕向里钩的现象。你们可以仔细观察有名乒乓运动员的弧圈分解图，注意他们的腰跨动作和手腕动作。
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