【龙光足浴】(图)-龙光足浴加盟管理-应县龙光足浴加盟

龙光加盟优势：

1.品牌历史悠久。龙光足浴自2002年发展至今，已经走过了16年的风雨历程。

2.强大的人力资源保障。我们有***的培训学校，每位输出的技师都是经过严格考核。

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4.***的管理团队。

5.完善的营销策划体系。龙光公司具有16年成功开店经验。

6.后续稳定的管理系统。六代升级版24项装修设计方案，资本投入灵活。

常言道：“秋季进补，冬令打虎”，但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补，对症服药才能补益身体，否则适得其反。还要注意进补适量，忌以药代食，提倡食补。秋季食补，如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。这些食物与中药配伍，则***更佳。

秋季是运动锻炼的大好时机，可根据个人情况选择不同的运动项目进行锻炼，长期坚持可增肺功能。散步、爬山等都是很好的选择。但开始时强度不宜太大，应逐渐增加运动量，如果过度运动，会增加***的疲惫感，反而不利于身体***。

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我们都知道秋季的时候天气干燥，人们的喉咙容易干痒难受，那么有什么比较好的方法能帮 助我们改善呢？下面为大家介绍秋季天气干燥喉咙嘶哑怎么办，让大家参考下。

　　1.注意多补水好好保护嗓子

　　虽然现在的部分的城市还都处于潮湿的夏季，但是既然已经立秋证明干燥的秋天就要到了。在这样干燥的季节一定要积极的补水，多喝温热水，多吃些比如百合、银耳、***、梨等。另外要少吃辛辣这些刺激性强的食物。

　　2.保持室内合适的温度和湿度

　　既然天气干燥是引发的一个重大原因，那么保证室内空气新鲜和湿润度是非常重要的。居室空气干燥及过冷、过热都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常。

　　3.漱口也可预防

　　早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，不但可以保持口腔清洁，还可以帮助防治。另外还需要减少饮酒和吸烟。习惯张口呼吸的人也需要改掉这个不良习惯。

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秋天分为初秋、中秋和深秋三个阶段，虽说都是秋天，可是缺略有不同。相应的，初秋、中秋和深秋的***学问也大有不同，具体应该怎么样去操作呢？

　　初秋祛湿健脾

　　初秋暑热未退，湿气当令，此时***的胃肠功能经过一个盛夏的消磨，正处于一年四季中的***为脆弱时期，应县龙光足浴加盟，尤其是老人和小孩，容易出现脾胃失调等，严重的甚至会导致肠道***病的发生，龙光足浴加盟费用，如秋季腹泻。因此，初秋***要特别注意健脾祛湿。

　　立秋后可适当多吃些薏仁、莲子、山药、扁豆、白萝卜等健脾祛湿的食物，如山药薏米粥，龙光足浴加盟管理，取薏米20克、山药50克、白扁豆15克、赤豆15克，加水煮烂后加入白豆蔻1克，再煮3分钟食用即可，有健脾胃化湿的***。

　　此外，山药山楂粥也不错，可取山药50克，山楂30克，粳米50克，将山药去皮切成块状，山楂洗净，剖开去核，加粳米一起加水煮粥食用，有健脾胃消食的作用。

　　初秋天气变化多端，早晚温差较大，即使在同一地区也会出现“一天有四季，十里不同天”的情况，着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力。老人、小孩易受凉。