***近在練反手拉下旋感覺在觸球時增加手腕拍头往上去摩擦會進球,但出球弧线較低平,上檯率較差,手感還是沒有正手這麼好。我的手肘會先前頂但小臂手腕向右前上翻的很快,所以手肘會先向身體和向下的動作。觀察ㄧ些影片,发現手肘除了頂肘外,還會有向上向右的動作,請問老師手肘除了當支點外他在拉下旋時運行的方式?我的球都是很直不知道是不是運行的方式所導致?
反手拉下旋,肘部适当前顶,要为反手创造出发力和击球的空间;
击球时,身体和手臂要适当放松,击球时才会有瞬间的集中发力
击球时,先有一定比例的撞击,再快速摩擦
初期可以先练习下降初期,智能乒乓球发球机,找到感觉后,逐步练习高点期的感觉


在快速对攻中盯球应该盯对方动作、拍面方向还是盯落点?
盯球方面,首先要盯身体的站位,小型乒乓球发球机,侧身位两脚相对平行打正手好拉,两脚距离大的斜线好拉些。其二是挥拍方向和板型角度,板瞬间比较撇,往反手位概率高些,包球正手高些,盯球要两方面综合去判断。防前冲,盯球非常重要,盯准球,防守成功了一半,再一方面,就是找点,找点要离球的位置远些,因为前冲球弧线脚长,离近了容易顶板,不宜造弧线的长度,容易下网,所以找点时,触球前与球的距离稍远些,板型稍前倾,不能太压,***多往前送些,鹤岗乒乓球发球机,把弧线长度控制住了,基本上就OK了。
我身高186,我的站位在中路偏反手,感觉很舒服,反手来球我可以用反手,正手大角度来球我可以跨一步护住,对对手来说,基本没有可以偷我的机会。
站位只是一个方面,重要的是预判和脚下的调整,反手好,对于中路和反手位球都用反手击球,正手好就多用正手,反手位来球可以过度一板,但一定要注意落点,不能给对方太舒服的位置,非短即长。
根本还是要练好正反手的技术,否则说很多,***终还是要靠技术去实施。
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