我们的体内有湿
在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六***邪气”中，******怕湿邪，寒、热都好办，寒则温之，热则寒之；有风咱就***，有燥咱就***，有暑咱就清暑。然而，有湿呢？那就有点难办了，用燥湿的方法，十有***会伤了津液，湿邪还是除不去，所以***里除了燥湿，还有利湿、化湿、渗湿等对付湿邪的方法，方法越多，就意味着这个敌人特别狡猾，更难对付。
湿是无孔不入的。湿邪伤人时从来不孤军***，总是要与别的邪气***。
湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。为什么南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气更重，寒邪伤人更狠。
湿气遇热则成为湿热，这就好比夏天的***天，有热又湿，让人喘不过气来，明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。
湿气遇风则成为***，***很容易，但一旦成了***，就往往是慢性***，一时半会儿治不好了。湿气在皮下，就形成肥胖，也是不好处理的健康问题……
湿邪是现代人健康的***大克星，是绝大多数疑难杂症和慢***的源头或帮凶。只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶心、慢性的***也会失去存在的温床。如何对付湿邪，祛除湿邪，是我们***祛病的首要任务。把体内的湿气驱逐出去，身心就会光明灿烂。