杨文豪体育教你打乒乓球——
秘籍：立腰或收紧腰，右脚尖朝右，而不是右后方，膝盖稍内扣（这样可以蹦住转腰的力量）手臂固定拍型，在膝盖的上方吃住球，我给学生讲解的时候形象的理解为：“包膝盖”摩擦，这就形成了一个自然的弧型轨迹，你不妨试试！！
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打乒乓球的一点点小窍门分析
球拍在发球时松些好
越用力时，挥拍越要下压
四分之一定律
拉加转球时要“双腿”下蹲
马林讲解摆短：“要把腰下去，借力……”
北肩北肘（虎爪）
晃动（假动作）
盯球方式——节奏、起落和焦距
为"身前击球"而做引拍身前击球是指在身体的***--肚脐前方击球後。6练习基本功球时，一定要有节奏
对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。
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【杨文豪体育乒乓球俱乐】分享发球
发球时，球应放在发球员不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平，球应该是静止的。球有抛球和挥拍击球两个动作组成，抛球的高度不低于16cm。对业余球迷来说发球的规范性要求不高，但***起码的抛球高度要符合要求。
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