哪家产后康复培训好-康本护理培训-武昌产后康复培训

产后妈妈恢复自己身材的正确方法

现实生活中，武昌产后康复培训，人们常用“靓”妈，赞美产后依旧亮丽的母亲们。其实，别看这一小小的“殊荣”，哪家产后康复培训好，对于一直执着于美丽的特别是经历生产的女性来说可是一道难度的关。生育子女，对于女性而言不仅是人生的一大转折点，更是身体健康另一起点。

一般而言，在产后，大部分妈妈的身体都会有较大变化——原有的细腰被肥厚的赘肉所替代，细嫩的脸颊已逐渐爬上了斑点，乳房下垂更是厉害……面对这一美丽危机，爱美的妈妈们早已心烦意乱。

只有用科学的方法调理才能从根本上为你实现健康与美丽。

通过总结瘦身经验，根据女性产后身体状况的特殊性，产后恢复中心表明，塑身必须要做好以下几方面：

养成好的生活规律

即养成规律的饮食作息习惯的同时，保证充足的睡眠。

适当的运动量

生命在于运动，在产后进行适当的运动也是非常必要的。新妈妈们可在产后一周左右就开始适当的运动，运动形式主要以散步，瑜伽等缓慢运动为主。

营养的均衡性

产后是新妈妈身体恢复的重要时期，在这个时期内除了要注意饮食的多样化外，营养的均衡也很重要。

保持良好的心态

在疾病治的过程中，心态是辅助治的重要组成部分。女性产后身体的恢复自然也需要注重这一点。当然，在此过程中也不应太急于求成。

采取科学的减重塑身方法

产后女性身体状况一般都比较虚弱，所以就要求减重塑身方法的合理以及科学性。

“靓妈”，健康又美丽。所以，成都产后恢复中心告诫想要再次拥有美丽的你，一定要采取科学方法瘦身，才能兼得鱼和熊掌哦！

产后恢复师的职业前景怎么样？经以下5方面的分析，可看出产后恢复是一个潜力巨大的新兴市场和职业，机遇大且获利方式广：

1、真实而强烈的消费需求

当代都市女性大多具有更加开放的视野和时尚健康生活观念，她们尤其重视产后生活质量，对健康和美丽充满期待。

2、巨大的市场潜力

按照专业人士预计，产后恢复的城市市场潜力愈百亿元，全国市场潜力超过600亿元。

3、市场有空缺，机会大

但目前为止，全国各个城市产后恢复等服务项目屈指可数，专业产后恢复培训机构更是少之又少，产后恢复理疗师服务人员，市场缺口巨大，远远不能满足日益扩大的母婴护理市场需求。

4、收入偏高

目前，市场上专业培训的产后康复师十分缺乏，但产后妈妈对产后身体等康复需求愈发巨大，所以经专业培训出来的产后康复师都十分抢手，基本上可以实现就业方向，产后康复培训机构，月薪在五千到一万五千元不等。

5、获取收益方式广

学习产后康复师专业技能后可创办母婴体验馆、产后康复中心、宝宝游泳馆、小儿推拿馆、月子中心等母婴项目，开设新的增值服务。

产后康复行业背景产后康复行业属于康复医1疗细分市场，在中国萌芽于04年，于08年前后达到井喷。目前在全国已拥有骄阳兰多、蓝丝带、美丽妈妈、格林黛娜等近百个产后康复品牌，其中一个市级区域便拥有8-20家产后康复中心，产后康复正在以蔓延之势铺遍大江南北，产后康复培训公司，是中国21世纪服务业中的一颗明星，极 具市场潜力。

每年需要产后康复的女性人数至少高达1亿，市场潜力超过600亿，并且这个数据在以每年120亿的速度递增，未来10年将迎来产后康复行业黄 金十年。