***患者冬季如何正确使用家用汗蒸房汗蒸
入冬后，泡温泉、泡脚、汗蒸等“暖”消费逐渐火了起来。“汗蒸”以***、***、时尚的方式受到了市民的追捧。汗蒸真的有这么大***？有哪些禁忌呢？
“现在很多上班族因为快节奏的生活，身体长期处于亚健康状态，而汗蒸可让他们疲劳的身体得到舒缓。”九江市***院急诊科主任医师牛敏芬说，汗蒸的***非常广，它不但有众所周知的疏通经络、活化细胞的作用，还可增***体***力、加快体内血液循环，增加身体基础代谢、抑菌、促进肌体修复与再生等功能http://。
牛敏芬还提醒广大市民朋友，汗蒸时会出很多汗，在汗蒸过程中需要及时补充水分，要多喝水，让身体感到舒服为宜。***患者如果是轻微的可以按照正常人的使用方法减少汗蒸的频次，一般一周一次为佳，中度的早期患者一般减少汗蒸的时间和汗蒸的温度，我们通常以38至42度为汗蒸的舒适温度，因为***不同于其他症状，应降低到38度以下汗蒸时间不超过15分钟十天一次。如果是一年以上或中度到重度的就不建议汗蒸啦，平时注意休息保持身心愉快，此时应遵医嘱，加强体育锻炼必要的时候家人陪同下锻炼。
不适合汗蒸的人群
1.***患者***好不要汗蒸，这是因为汗蒸房里面氧气稀薄，对***患者的呼吸有严重影响。
2.***、糖尿***群不能汗蒸，汗蒸室内温度过高，很容易使血压升高，血糖浓度升高。
3.孕妇、***患者、心脑患者也不能汗蒸。
4.在月经期的女性也不能汗蒸，汗蒸能增加体内血液的循环，很容易给汗蒸的女性造成大出血。