一般健身报告都必须进行检验，拉入点的测试经常会使用一些测试手指或者测试脚来检查，小区用户外健身器材加工，这一部份必需参考EN 71及EN 292的测试手指相关规定。温升测试常见于健身脚踏车、跑步机等有氧式健身器材，在某些健身器材上会在耐久测试中量测使用者可接触表面的高温度。累积重量的安全检验通常用在肌肉／力量训练器材上，这些重量的位置安排以及其累积重量高度也有一定的安全性考量。安全性检验包括外部结构检验、安全机构和防***机构几个部分。外部结构的检验主要有：1.锐利边和角的保护；2.温升测试；3.累积重量的安全检验等五个部分。4.危及使用者安全的剪力点与拉入点；5.防止手及脚伸入的陷入。
健身使用要有明确的锻炼计划，不可盲目
健身的出现目的就是帮助人们锻炼身体，如果使用方法不巧当，反而会造成伤害。因此我们在使用时要特别注意一下几个方面。
1.选择健身路径要有明确的健身目的，依据目的选择相应的健身器材；
2.未使用健身路径，详细了***械上的标牌说明，掌握器械的功能、使用方法(技术动作)、运动数量以及注意事项；
3.运动量要适宜，循序渐进，不可忽大忽小。使用健身路径应该有定量的运动负荷，不要太随意，否则锻炼积累效果不理想，健身效果也就不理想。未锻炼过的人和老年人，开始定运动负荷时要低一些，大约适应6到8周或更多，再慢慢提高，然后再适应，再提高。
坐蹬训练器，也叫坐蹬器，开封健身，健身的一种，常用的有两人和三人的，公园用户外健身路径加工，有室外和室内两类。室外坐蹬训练多见于小区健身广场，体育广场，学校，公园和各类室外体育健身场所。其外形如同所示
双位坐蹬训练器
一般规格是：1600×400×1600mm
主要功能：锻炼大腿肌肉，增强腰部力量。
锻炼方法：坐在座板上，双腿弯曲，学校用户外健身路径加工，双手放在膝盖上，然后用力蹬双腿***限位置，反复练习。
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