专升本***-南漳专升本-百人教育

　　升本过程中很多同学不适应甚至对上课怀有恐惧心理，来看看自己都有哪些“厌学症”，并对症下药，希望同学们都能够回归正常的学习状态。

　　状态1：头昏脑涨睡眠紊乱

　　人的生活习惯、环境因素的突然改变，导致精神过于紧张，打乱了睡眠与觉醒的生物节律，身心过于疲劳，于是导致了睡眠紊乱。

　　应对方法：尽快***原来的生活规律，确保睡眠规律性;睡前不要让大脑高度兴奋，可听听舒缓的音乐静下心来，每晚坚持热水泡脚5～10分钟;熬夜会使人的消化系统循环变差，所以不能吃太饱。晚餐应以清淡为主，多吃***含量高的食物;胃肠不好和睡眠不好的人可喝枸杞泡的热茶或菊花茶。

　　状态2：沉溺网络无法自拔

　　有这么一群同学，足不出户，一天到晚与手机为伴，沉溺于网络无法自拔。几天下来，只觉得头重脚轻、眼睛发干、看东西眼花。在课堂上上课，心里还在惦记着手机内容。

　　应对方法：对于这种心理失调症，关键在于进行积极的自我调适;学习时要尽量调整状态，投入认真，休息时也要给心灵放个假，学会休闲、***。

　　状态3：精神涣散上课恐惧症

　　一些同学有以下几种症状，晕乎乎不知该做什么，常常坐在课桌前长时间发愣，专升本有哪些，不知道学习从何做起;手脚发软，浑身无力;头昏脑胀;突然觉得上学没意思。

　　应对方法：从生活内容到作息时间都积极作出相应的调整，静心思考上学后应该做的事，使自己的心理调整到学习状态上;此外，可以每过2个小时进行一次绵长而深厚的呼吸，想象随着每次的呼吸，紧张感也离开了身体。

　　参加深造的时候，在相关的专升本项目当中，你会发现其实经常有想升本的学员问专升本到底难不难等等的，当然对于在职人员来说有的觉得太难，结果许多本来完全可以考上本科的同学放弃了等等的，对于学员来说，尤其是一边工作一边学习的在职人员来说自然是非常可惜的。

　　那么选择专升本项目学术深造的时候，专升本考试难度不能低估?

　　专升本考试难度不能低估，专升本本身有难度。专升本学员报考的时候，专升本***，大致上来说，有的专升本学员低估了专升本的难度，过于轻敌，这样的话对于在职人员来说在相关经验准备不充足的时候结果原本能考上的也考得一塌糊涂。确实，报考专升本项目的时候对于专升本的难度，很多专升本学员参加的时候夸大和轻视其难度都是很正常的，因为这样很正式的、又是人生的第二次***，自然需要这部分考生谨慎对待。

　　专升本考试难度不能低估，第二给专升本学员进行专门考试***、难点及技巧等方面的训练，意思就是专升本考生的这种反应也是可以理解的。当然专升本项目当中参加深造的时候对绝大多数专升本学员来讲，专升本的难度其实并不算高，专升本的考试难度是根据省内各专科院校专升本学员的水平出的题，对于考生来说自然还是有一定的难度。

　　专升本考试难度不能低估，第三专科生要升入本科竞争还是很激烈的。一方面给专升本专科生一个深造的机会，另一方面对于专升本学员来说也缓解就业压力，所有难度也是适度而且相对稳定的。只要专升本学员花一定的时间，应该是不成问题的。意思就是专升本复习的许多内容，也许专升本学员学的很多东西实际中未必会用的到，可是它们仍然是有意义的，因为那些在专升本考试中会用的到。这也是在职人员选择深造专升本项目时候需要关注的。

　　参加专升本等******，政治论述题部分该怎么做?小编给你分享几个关键点!

　　1、关键词

　　***题干信号，把握材料线索，比对理论框架，确认考点原理。

　　2、具体操作

　　仔细审题，找出本题目是关于哪个科学的哪个章节，在草稿纸上写下此章节内所有可能与本题有联系的基本概念及原理。大多数题目是跨章节，甚至跨学科的，要注意思维的发散性。

　　3、原理阐述

　　表述尽量准确。但只要理解正确，不苛求一字不差。如果背住的原理文字量太少，显得内容不丰满，可尝试以正面阐述后，再反面阐述的方式丰富答案。

　　解释每一个概念并写出原理的基本内容。如果自己写出的相关概念太多，则视试卷留出的空白捡重要的写，解释概念和原理一般不要超过本题答题空间的二分之一。

　　但要注意答题时每个概念和原理要作为一段，字迹要工整清晰。好了，本题目分数的一半你已经拿到了，下面进行第三步。

　　4、展开分析

　　可适当复述材料，利用题目提供的材料***部分答案;可根据题目的性质纵向层层递进，或横向分方面展开;如想到的角度多，南漳专升本，话头就别太长，多角度能够提高命中率。

　　若想到的角度少，就可以多写话，统招专升本，以较丰满的文字加重份量。联系实际，如果本题是论述题，则根据本题联系实际中的一些现象，给出评价，如果本题是材料题，则材料就是实际，指出材料中的一些问题，也就是将材料用你学过的关于政治的术语再复述一遍。

　　***后，归纳并复述基本观点，突出论点，加深印象。这一部分是送分的，但也要有技巧。