关于蓝光的危害及叶黄素对蓝光的作用。
青岛明眸健康科技有限公司成立于2017年12月5日,公司以北京***研究院为技术指导,拥有***的研发团队和***的生产加工车间,生产销售食品,食品技术研发,技术服务,展览展示服务,企业营销策划,商务信息咨询,会务服务货物进出口,技术进出口等业务。
蓝光大量存在于LED灯,手机、电视等电子产品。
会造成眼睛干涩流泪刺痛流泪等等,进而造成视力下降以及白nà障的发生。
蓝光是引起黄斑变性的潜在因素之一。
眼睛有一部分是黄斑区,黄斑区中的叶黄素可以吸收蓝光。
叶黄素对付蓝光是有一定帮助。
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保护眼睛的方法: 之三
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7、 睡眠不可少,作息有规律
睡眠不足身体易疲劳,饮品代理招商加盟,易造成假性近视。
8、 多做户外运动
经常眺望远处放松眼肌,防止近视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康。
9、营养摄取应均衡
不可偏食,应特别注意***B类(胚芽菜、麦片、酵母)之摄取。
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保护眼睛的方法: 之二
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4、 坐姿要端正
不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而造成成近视。
5、 看书距离应适中
书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准,且桌椅的高度也应与身体相适应,不可勉强将就。
6、 看电视距离勿太近
看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离,每一小时应休息片刻为宜。
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