大家都知道月子会所行业越来越火，那么我们我们在月子中心是为了什么呢?
1、十月怀胎
十月怀胎期间，逐渐长大的胎宝宝和随之变大的***，使新妈妈的心脏、***系统、关节等发生了相应的改变。这些功能的复原，都需要月子期间的悉心养护。
2、一朝分娩
在生下宝宝后，妈妈的***颈和***会变得松软、充血、水肿，且***内膜会出现创口和剥落。在顺产的情况下，******需要十几天，******需要42天左右，而***内膜的完全复原需要56天左右。
3、新妈妈
新妈妈生产时不但消耗了大量的体力和精力，还造成了一些损伤。如剥离时，在***壁留下的创面;剖宫产***伤口;会***的撕裂等。这些都需要在月子期间来休养，好让新妈妈***体力，并让伤口得以复原。科学坐月子***认为，“坐好月子，才能养好身体”，坐月子是一次体质重塑的良机，借坐月子可把生产中失去的营养都补回来，把身体的造血功能、生产时撑大的***慢慢地调整回来。因此，月子期是修养身心的好机会。越来越多的西医也开始赞同这一点。新妈妈只要将***和西医的理论结合起来，月子会所平台，用科学破除传统月子禁忌，就能健康、开心地度过月子期，身体状况不但可以***到产前，甚至会比以前更好。
4、适当活动
下床活动要趁早顺产者产后24小时、会阴侧切者产后3天便可以下床活动。如果整天躺在床上，甚至进食也不下床，枞阳月子会所，不仅会使产妇食欲减退，***得慢，还可能会导致产妇精神状态不佳，全身无力，引起***，引发***栓塞性***等。产后经常下床活动活动，能增强腹肌收缩，促进***复原、***排出、增进食欲，防止尿潴留的发生。剖宫产的产妇尽早下地活动，能防止肠粘连。
5、产检
做月子就是为了让孕妇从产后***到孕前的身体状态，如果不注意，那么危害只能应征:“***月子治吧”一般都是42天产后检，也就是查询下有没有***到原来的状态或者是***情况!
6、腰部护理
产后妈妈们在月子期对腰部也要护理，过重的东西就不要去吃那个力气了，时常转动下腰部，选月子会所，减轻腰部疲劳。现在天气也变冷了，还要注意保暖。即使给孩子喂奶也要去慢慢适应侧躺，不要久坐!
自然分娩要注意些什么
分娩时会是每个妈妈面临的事情之一，他会意味着你跨越了人生的一步。成为妈妈的象征。那么妈妈在分娩的时候要注意什么呢?我们月子中心的***分享一套经验。
一、睡眠要充足
不管是产前还是产后，妇女都要多休息多睡觉，及时***体能。少眠是孕期的大忌，宝宝在肚子里不能得到很好的休息，不论是大人还是小胎儿都很受累。在生产前后，睡眠还能养神养力，弥补身体的消耗。
二、心态和认识要正确
如果医生不建议顺产，妈妈们不要勉强为之，虽然自然分娩好处多，但自己和宝宝的生命安全才是***重要的因素。
三、尽早下床活动
一般来说，顺产当天，产妇就能下地活动了。尽早下床活动有利于术后***和重塑体形，新手妈妈千万不要偷懒，如果体力不支就减少每次的运动时间，视具体的情况而定，运动量不要过大幅度不要过猛。
四、顺产之后别忘记排尿
正常情况下，生完宝宝后两小时内要排一次尿，产后的不适感可能会掩盖尿意，但是妈妈们自己不要忽略，长时间憋尿会影响***的收缩，引发一些***、***的***。
五、注意个人卫生
产后要坚持每天清理***，勤换内裤和产后专用的卫生巾，防止***被产后排出的******。
以上就是我们要在分娩过程中要注意的事项。
如今月子中心遍地开花，妈妈们对于月子中心的消费需求也开始呈现激增阶段，但市场上的月子中心服务质量良莠不齐，监管机制缺失、如何辨别好的月子中心是妈妈们较为关心的问题。可以从以下角度选取心仪的月子中心。
1、月子中心环境
大的区别在于住宿的选址，一般***型月子中心处于闹市、经济中心地带，周边交通方便、人口流量较大，对于就近原则的消费人群有较大吸引力，其它主张度假休养型的月子中心一般把会所建立在五星酒店、度假山庄以及湖海别墅区，喜欢度假、休闲、安静以及自然的消费人群较喜爱此款月子中心。
而月子中心在房型设计上，大体上可分为单人套房以及双人豪华房，房内配套设施齐全，对于空气以及湿气把控严格，营造房间四季如春的气候。有些坐月子中心还配有VIP房，适应不同妈妈的需求。
2、月子护理人员
***的护理人员是月子中心必备的，而在是市面上月子中心护理人员大致分为2种，一是带证上岗的护士，二是培训上岗的月嫂，单从护理能力上对比，护士胜在***，月嫂胜在实践经验，。而在看护方式上，有安排24小时一对一贴身护理，也有一对多型集中护理模式，这是影响月子体验很关键的因素，在选择时要***考量。如今，妈妈生产完之后在***是否有安排专人陪护是妈妈们急需的护理需求，但很少月子中心有提供这块的服务。
3、新生儿护理
分为集中***室护理模式以及母婴同室护理模式。前者24小时开放玻璃窗口，配置宝宝监视器及房内专用电视频道，随时让家长方便看到心爱的宝贝。后者是新生儿与母亲同室护理，护理不出门，有效杜绝交叉***。护理系统完善、护理团队强大的月子中心，每天安排***、***医师巡诊，早发现、早治、早预防月子***问题。
4、月子餐
目前月子中心的月子餐也大致分为2种，一是正统的营养餐，提供食材和餐食遵循传统的方式，此款月子餐得到很多婆婆和姥姥们的青睐，但营养科学性值得深究。另一种是请专门营养师调配餐饮，以卡路里、营养搭配、摄取效用为主要诉求，食材和烹煮都较为讲究。建议妈妈们在参访时试用餐点，在口味上以及膳食调理效果上抉择。毕竟，月子餐此时不仅仅是果腹，还得具备修身、补体、调理、***喂养等方面的作用。
5、价格与服务对称
一方面要确认月子中心所提供的服务值得这个价码，预防有的中心挂狗头买羊肉，若超出市场行情过多时，更要详细确认其价值所在、其优势何在。有的月子中心以削价竞争的方式争取客户，高原价高优惠低收费，是商家惯玩的伎俩，做月子会所，而提供的服务也可能大打折扣，一般在折扣方面有原则性的月子中心恰恰是服务有所保障的。
6、合理的退费制度
一般妈妈大都是以预产期来算入住月子中心的时间，但难免会出现提早生产或者延后生产情况，所以要注意是否有良好退费制度，或月子中心在这块是否有相应的应急机制。此外，口碑好的月子中心通常客满率很高，若出现供不应求，退费制度的合理性就十分重要了。
总的来说，准妈妈们可以从起居环境、护理人员、新生儿护理、月子餐、价格以及退费制度等方面来判断选择月子中心，希望这篇文章能帮到正在挑选月子中心的您。
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