站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其他动态的身体造型的基础和起点，***易表现人的姿势特征。在交际中，站立姿势是每个人全部仪态的核心。如果站姿不够标准，其他姿势便根本谈不上什么优美。
?基本的站姿就像在参加军训时一样，从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼正视。两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，临沂模特培训，两脚尖张开60度，身体***落于两腿正中；从侧面看，t台模特培训，两眼平视，下颌微收，职业模特培训，挺胸收腹，腰背挺直，短期模特培训，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。采取这种站姿，会使人看起来稳重、大方、俊美、挺拔，它可以帮助呼吸，改善血液循环并在一定程度上缓解身体的疲劳。站姿的脚姿可以有一些变化：一是两脚分开，两脚外沿宽度以不超过两肩的宽度站立；二是以一只脚为***支撑站立，另一只脚稍息，然后轮换。
站姿训练要点
1.九点靠墙。即后脑、双肩、臀、小腿、脚跟九点紧靠墙面。并由下往上逐步确认姿势要领。??
2.女士脚跟并拢，脚尖分开不超过45度，两膝并拢；男士双脚分开站立与肩同宽。????
3.挺胸，双肩放松、打开，双臂自然下垂于身体两侧。??
4.立腰、收腹，使腹部肌肉有紧绷的感觉；收紧臀肌。使背部肌肉也同时紧压脊椎骨，感觉整个身体在向上延伸。??
5.双眼平视前方，脸部肌肉自然放松，使脖子也有向上延伸的感觉。
艺术生除了正常参加文化课考试之外，还要进行千里挑一甚至万里挑一的艺考。今天山东模特培训学校就跟大家说一下模特艺考的相关内容。模特艺考分初试和复试。
初试：
①形体测试：测定身高、体重、三围尺寸（请自备泳装）。
②舞蹈或健美操（自备音乐磁带、***，时间不超过三分钟）。
复试：
①形体观察：对考生形体条件进行综合评定（请自备泳装）。
②舞蹈或健美操（自备音乐磁带、***，时间不超过三分钟）。
③模特技巧（步态、转身、造型、乐感等，女生自带高跟鞋）。
④口试及命题小品片段（文艺常识、语言表达能力及即兴表演能力）。
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