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首先，艾灸棒由于主要用于面部温灸，所以我们建议配合无烟***使用，原因是有烟***会熏到眼睛。但无烟***由于含有木炭成分，不***烧，加之艾灸棒内空间狭小，与氧气接触不充分，所以无烟***比较难燃，再次特别提醒亲们认真看使用说明，掌握使用技巧。
④呼吸系统艾灸***方： 风门、身柱、肺俞、足三里。
⑤***系统艾灸***方：
***：风门、曲池、足三里、阳陵泉。
***：身柱、郄门、三阴交，也可以灸膻中穴。
⑥消化系统艾灸***方：脾俞、胃俞、中脘、足三里、阳陵泉。
⑦***系统艾灸***方：大椎、身柱、 肾俞、足三里。
⑧泌尿生殖系统艾灸***方：肾俞、关元、三阴交、足三里。
⑨一般强壮艾灸***方：可取足三里、中脘、关元，或单灸足三里，也有很好的健身作用。
健身灸一次十数分钟时间多不过30分钟，既无多大痛苦，又经济节约。长期坚持施灸，可以提高身体素质，增进健康，其效果***不亚于服用膏方，是值得大力推广的***方法。
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