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正确备战考研——基础磨合阶段

1.初步确定院校

对于考研来说，有的时候，“选择比努力更重要，方向比速度更关键”。差不多从9月份开始，大家就要开始关注“考研动态、近三年考研大纲以及招生简章”。在这一阶段，大家可以综合对比分析，初步确定目标***、院校，尽量不要拖的太晚。

2.关注考研信息

大家可以按照自己的计划，在寒假继续备考。同时，信息搜集工作不能停，了解考研***线以及目标院校的分数线有无变动、考研的整体结果怎么样、政英数难度如何等等。

3.完成基础阶段的复习

英语，重视词汇和基本语法；政治，将***难理解的马克思主义原理模块吃透；数学，以公式和例题为线索进行覆盖式学习。考研过程中的第1轮复习，一定要重在书本，重在基本原理，切忌题海方式。在备考过程中，建议大家可以有选择地听一些网络课程，大限度扫盲，掌握备考基本常识，***收集考研资料，***终敲定目标***、院校。

考研软加分——答题条理分***路清晰

阅卷量大，任务繁重，老师精力有限，在评卷时***不喜欢的就是含糊不清没有条理，有时候甚至都没有精力去细看，所以条理分明的答卷会让老师赏心悦目。提高卷面的“颜值”很重要！

对策：条理清晰，答题标号

答题做到字迹清晰、条理分明，千万不要因为想紧扣采分点而啰嗦一大堆却答不到正点上，这样只会影响阅卷人员寻找关键词，很容易造成失分。

同样，要养成答题分段、加标号如“1、2、3、”这样的习惯，以便阅卷人员迅速锁定正确答案和采分点。

PS：如果你没有优越的加分政策，也不用担心，因为百分之九十九的考研人都是这样，好好阅读“软加分”做好试卷上的每一道题，每一个分值。

现在这个阶段正是做***做模拟卷的时候，所以在应试方面，一定要严格要求自己，这方面的得分可以说是白给的，而效果却可以很明显，每科加个5分，目标院校就归你了。给自己打打气吧，加油！

考研党不知道的越睡越累的原因

1、睡前饱餐

睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑，大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如***所说：胃不和，则卧不安。

2、枕头过高

从生理角度来讲，枕头高度以8-12厘米为宜。枕头太低，容易造成落枕，或因流入大脑的血液过多，造成次日头脑发昏、眼皮浮肿；枕头过高，会影响呼吸道，易打呼噜，长此以往，易导致颈部不适或驼背，影响穿衣效果。

3、枕着手睡

睡时两手枕于头下，除影响血液循环、引起上肢麻木及酸痛外，宝德学院交网考研，还易使腹内压力升高，久而久之还会产生返流性食道炎。

4、蒙头睡觉

由于天冷，许多人害怕头部着凉，喜欢用被子蒙着头睡觉，殊不知，以被蒙面易引起呼吸困难，随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。时间长了，就会导致缺氧，造成睡不好觉，易做噩梦。醒后则会感到头晕、乏力、精神萎靡。

5、储存睡眠

***不能储存睡眠，为了熬夜而先多睡几个小时，对***是没有多大帮助的。其实，***只需要一定质量的睡眠，多睡不但睡不着，对健康和***也是无益的。

6、透支睡眠

有的人喜欢熬夜之后再补觉，但生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，会导致白天困倦，精力不集中；晚上睡不着，无法入睡。一照镜子，好像老了好几岁。