头部
将***润肤乳液倒在掌心,用手搓均匀,不要将乳液或油直接倒在宝宝身上。双手轻轻握住宝宝头部两侧,两拇指由额头轻轻向外推。随后拇指从下巴***沿着脸外慢慢推压到耳前。***后捏一捏耳垂,注意避开宝宝的卤门。
二 胸部
食指和中指并拢,用指腹部从肋缘处,经胸前推向对侧锁骨中部,电白月子会所,两手交替进行。
三 腹部
右手四指并拢,轻放在宝宝的腹部,用指腹部在宝宝的腹部沿着肚脐周围顺时针方向作圆圈动作。如果小宝宝的脐带没有脱落,千万小心,不要碰到它。
四 上肢
双手抓住小胳膊,虎口向外,由上臂至手腕,轻轻挤捏,像挤牛奶一样,双手手掌轻轻夹住宝宝手臂,上下轻轻搓滚肌肉群至手腕。然后用双手拇指交替抚摸宝宝手掌心,其余四指手背,拇指和中指捏住宝宝手指,食指起固定作用,由指根部捏向指尖,每个手指做四拍。
早餐:小米粥,黄瓜炒蛋,香蕉片,奶黄包
早点:酒酿汤圆,生化汤
午餐:丝瓜蛋汤,香酥小黄鱼,玉米虾仁,田园时蔬
午点:桃酥,生化汤
晚餐:椰汁鸡片汤,月子会所价格表,白汁牛肉,芥兰小炒皇,田园时蔬
晚点:菠萝包,牛奶.
早餐:番茄炒蛋,菜包
早点:百合木瓜汤,生化汤,
午餐:三色汤,茄汁鹌鹑蛋烩鱼片,鸡汁百叶包,田园时蔬
午点:双皮奶,生化汤
晚餐:虾皮冬瓜汤,红烧小排,芥兰小炒皇,田园时蔬
晚点:蛋黄酥,牛奶
早餐 早点:枸杞小米粥,蒸香芋-南瓜,水煮蛋
午餐:茯苓淮山莲子薏米龙骨汤,糙米饭,鱼米之乡(玉米、腰果、圆椒、鸡丁、胡萝卜),话梅陈皮焖鸭,清炒包菜
下午茶:酒酿汤圆(微甜),西瓜
晚餐:枳实***茯苓党参鸡汤,燕麦米饭,清炒虾仁,姜蓉酱爆腰花,上汤***
宵夜:核桃桂圆荞麦粥(微甜),乳酪包
5~11个月龄宝宝如何获得充足的钙?
5~11 个月龄宝宝,每天钙推荐摄入量为250mg左右,根据上面含钙量换算就是相当于***700 mL或配方奶500 mL左右。而且这个年龄段的宝宝要开始添加辅食了,***米糊,蛋黄泥等这些辅食也含有一定的钙。***/配方奶 辅食双重保障下,月子会所服务内容,只要奶量够就能满足宝宝的钙需要量,同样不用补钙。
1~3岁***如何获得充足的钙?
1岁以后***的饮食开始逐步向***过度,要达到每天600mg钙的摄入量,月子会所好不好,除了***/配方奶,还需要合理安排饮食。继续***喂养的,***量能在600-800ml以上,而配方奶则400-500ml以上。这样就可以摄入接近200-250mg钙。
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