辅酶Q10
辅酶 Q10又名泛醌10，是一种脂溶性醌, 其结构类似于***K，因其母核六位上的侧链——聚异戊烯基的聚合度为10而得名，是一种醌环类化合物。
化学名 2-(3,7,11,15,19,23,27,31,35,39-癸甲基-2,6,10,14,18,22,26,30,34,38-四十癸烯基)-5,6—二***-3-甲基-p-苯醌
拼音名 FUMEI Q10
英文名 COENZYME Q10
CAS No. 303-98-0
结构式
分子式 C59H90O4
分子量 863.36
其受光照易分解，而受温度、湿度影响则较小。辅酶 Q10在脏器(心脏、***、***)、牛肉、豆油、沙丁鱼、鲭鱼和花生等食物中含量相对较高。摄入大约1斤沙丁鱼、2斤牛肉或3斤花生可分别提供约30mg 辅酶 Q10。
作用一***老
辅酶 Q10是细胞线粒体中的能量转换剂，它通过转移和传递电子参与“三羧酸循化”产生ATP（三磷酸腺苷），即能量因子供细胞代谢使用。人类在20岁时，自主合成的辅酶 Q10能力达到顶峰，维持至50岁左右。以后会逐年下降，因为寄存辅酶 Q10 的细胞线粒体DNA物质被氧自由基***，导致自主合成辅酶 Q10减少。结果使***细胞，特别是心脏细胞的代谢功能下降，“老态龙钟”就显现出来了。
随年龄增长的***功能下降是自由基和自由基反应的结果，辅酶 Q10作为一种强***化剂单独使用或与***B6(吡哆醇)结合使用可***自由基对***细胞上受体与细胞分化和活性相关的微管系统的修饰作用，增强***系统，延缓***。
皮肤
肌肉能量
***：
辅酶Q10的体内含量
***中辅酶Q10的总含量仅为500-1500mg并随着年长而减少。在人的***中辅酶 Q10的含量在20岁时达到高峰，然后迅速减少。在心脏中辅酶 Q10浓度的减少特别明显。77岁的老人比20岁的年轻人心肌中的辅酶 Q10减少了57%。