蔡甸***训练营- 武汉皓千体育 -健康***训练营

营地配有24小时有人值守安全监控系统，采取全封闭式管理；营员就餐全部安排在武汉体院运动员食堂内，用餐标准为***营养师配餐，健康***训练营，营养卫生；宿舍为标准客房，配备空调、电子灭蚊设备，房间有***卫生间。根据科学研究发现，要想培养出某种习惯需要4-8周的时间，而我们的***终目的就是帮人们养成一个合理的运动及饮食习惯，因此我们将训练时间定为4-8周。每天的训练时间是根据减掉每公斤脂肪所需要消耗的热量来计算的。

***训练营，采用全封闭军事化的***训练模式。以无氧运动 有氧运动 户外拓展训练，结合国际前沿时尚的动感活力有氧操课组合训练、户外公园定向越野拓展、心理***、提升自身健康行为方式等，***训练营哪家好，并且通过营养师进行科学的营养配餐，***终达到***健康、***快速的减1脂减重效果。

帮助青少年和成年肥胖者，尤其是中重度肥胖者，摆脱体内厚重脂肪的烦恼，回归健康快乐的生活。快乐***，享受生活。***运动营体验"见证奇迹的时刻"

选择***训练营的时候应该注意什么

***训练营简介：

武汉体院皓千肥训练营是一个集健康教育、健康管理与运动***、运动健身于一体的享有一定知名度的健康运动品牌。“健康运动”意在通过健康的饮食、生活习惯的培养、教育，加之***、科学有效的运动，达到控制体重、健身、强体的目的。

武汉皓千***训练营，蔡甸***训练营，从2008年7月建立以来，一直秉承营养加运动加心理调适的加减法理念，即运用均衡营养的膳食原则，增身者所缺乏的营养元素，运动***训练营，通过科***动和生活方式的改善，减掉身体多余的脂肪和亚健康状态，调整机体的新陈代谢，调适心理，促进肥胖机体向正常状态的转化。

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2008年7月至今，20多期的皓千武汉***夏令营为来自大陆、香港、美国、加拿大、日新加坡等近万名肥胖青少年成功达到了***的预期目标。正是因为如此，武汉***夏令营多次受邀参加新闻频道、湖北卫视、新华网等媒体采访，获得了一致好评和巨大反晌。目前，武汉***夏令营由其倡导的安全、科学、有效、有趣的***方式已经深入人心，快乐***，享受（瘦）生活，成千上百的青少年在这里收获了健康、友谊与快乐。