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无锡罗姿健康咨询有限公司

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〈罗姿〉让天下更多的人拥有健康,实现美丽梦想!严谨、专注、聚焦、全力以赴是罗姿品牌对品质的追求。一切为了客户、为了客户一切、为了一切客户是罗姿品牌的服务宗旨和目标。罗姿始终相信:成功始于心动,成于行动是所有人走向成功的基石!罗姿带着让天下更多的人拥有健康,实现美丽梦想的伟大使命!让天下更多的人拥有健......

沙疗盐蒸加盟 O加盟费 带来创业良机 沙之韵沙疗

产品编号:317062815                    更新时间:2019-01-05
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无锡罗姿健康咨询有限公司

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产品详情

立秋***做好3件事<沙疗加盟><沙之韵沙疗:小陈 ><无锡沙疗><沙疗厂家><沙疗加盟公司><沙疗床采购>......

1早睡早起敛阳气

立秋后昼夜温差逐渐加大,白天酷热,夜间凉爽,夜卧易受寒邪侵袭而致病。

因此立秋起居***应“早卧早起,与鸡俱兴“,早卧以顺应阳气的收敛,早起有利于肺气舒展,让身体顺应大自然变化,收敛气机,藏精不精。

立秋***关元穴,防病***有奇X

古人有“立春灸气海,立秋灸关元”的***说法,《扁鹊心书》中也说:每逢夏秋之交,灼关元穴,可以不畏寒暑。

立秋就是***(或艾灸)关元穴的z好时机,可以帮助收敛***阳气,还有***、强身健体的功x,而且凡是元气亏损的疾B都可以用此穴来治L:

取穴位置:关元穴是***之募穴,又是任脉要穴,在***的下腹部,前正中线上,脐中下3寸处。

***手法:用两手中指同时用力揉按穴位,有酸胀的感觉。每天早晚左右手轮流按揉穴位,先左后右,每次按揉1~3分钟。

2防秋燥******

***有“秋不食肺”之说,意思就是主气为燥,燥邪当令,易伤津液。同时,在干燥的气候环境中,***易产生诸多津亏液少的“干燥症”,如***、***燥咳、情志抑郁等。

因此,立秋应重视防秋燥,采取“燥者润之”的原则,避免秋燥伤人,饮食应以***、养肺、清心为宜,进补宜清补而不宜过于滋腻。

3沙之韵沙疗可有效去寒湿,达到保j的目的。

俗话说:“寒从足下起”。阳虚体质的人一年到头腿脚都是冷冰冰的。这种情况z应该多埋埋腿脚。热沙疗可以带走腿脚的寒气,还能加速钙质吸收,帮助预防骨质疏松。春夏时给腿脚埋进热沙里,可以储存能量,到冬天帮助抵御寒冷,护卫正气。此外,小腿的足三里穴(位于小腿外膝眼下四横指、胫骨边缘)是***非常重要的保j穴,

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平时经常按揉和沙疗可以强壮身体、调理脾胃。让足三里穴接受热沙的沐浴,也有很好的保j作用。

 

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