







小贴士:坐月子基本原则
调饮食 -----前面三项每一个人都没有差别,饮食方面就有个***质的差异性,应该有所不同;再者,产后排***、哺乳也许有不顺的情形,或者有口破、皮肤痒、胃痛等等***发生,饮食与***就必须改变。坐月子的饮食还是以温补为主,蕞好请医师根据个***质作调配比较妥善。
亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构,***的护理团队,集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发,科学营养月子膳食为一体,“亲子悦”期待您的来电咨询,给您优质的产后护理服务!
小贴士:适合月子期间食用的四种水果
香蕉
香蕉具有较好的润肠、***的作用,防止产后便蜜的问题,而且在香蕉中所罕有的***B6、铁,对于预防***贫xue也有一定的作用。不过产妇吃香蕉蕞好一天一个,或者隔一天一个,否则香蕉是凉性的水果,如果吃太多的话,很容易会让小宝宝出现拉肚子的情况。
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小贴士:产后误区-----忌刷牙
很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙,否则“生一个娃,掉一颗牙”。
这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能刷牙,这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。传统习俗认为,产妇刷牙会引起牙痛病,这恰恰与***科学的道理相反,其实不刷牙,污垢得不到及时清除,会增加一些口腔***的发生而引起牙痛病。
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