耳边飘来“寻寻觅觅寻不到活着的证据，都市的柏油路太硬，踩不出足迹”熟悉的经典《水手》旋律，感慨颇多，也一不小心暴露了年纪。在东莞这座繁华的都市里，月子会所哪家好，想找寻家值得信赖的月子会所难吗？答案在消费者—宝妈们的心目中。
说到月子会所的发展，尤其是在东莞的萌芽成长，可谓是迅猛。从15年政策变化后才从一线城市的阵地向***各地散射发展开来，而在东莞这座由地级市成长为新一线的城市里，其行业竞争也非常大。从一开始连锁几家，到现在据不完全统计达到几百家的城市覆盖。真可谓是由点到面，城市包围到位，不放过边边角角地***覆盖，其发展迅猛也导致行业良萎不齐，让消费者宝妈们感叹想在东莞找寻家值得信赖的月子会所有点难。
为什么会觉得找家信赖的月子会所难，因为发展太快、因为良萎不齐或者因为行业差评多，都不能成为月子会所发展的阻碍；同时东莞这座城市也亮出自己的本领，表明虽包容但杜绝行业消费乱象、服务态度不好、***水准过差的月子会所的生存，月子会所，严查严抓严禁，给宝妈们一个健康发展、值得信赖的月子服务行业的选择空间。
“骄傲无知的现代人，不知道珍惜 ，那一片被文明糟踏过的海洋和天地 ”努力让母婴服务行业的弊端被一一消除，但也需要宝妈们学会选择，不仅仅选择可以信赖的，也需要选择适合自己的月子会所，为自己的健康***挑选相随相伴的孕育摇篮，做到宝妈守护孕育宝宝生长，而月子会所呵护宝妈产后健康***。
【东莞月子中心关于月子餐的几步疗法】
宝妈在轻松卸下宝宝这个甜蜜负担后，其实是***脆弱的，无论身心。心理上由于身份转变：由爸妈小娇女、老公的小娇妻转变为小宝宝的妈妈，是份负担是份责任也是份甜蜜；而身体上更是苦不堪言。闯过十个月的“负重长跑，又经过生产的大出血，体力不仅基本消耗光还身体“负债累累”，比如***产后***遗留毒su、腹部赘肉变形、***胀痛等等。
这时候需要家庭关爱还有搭配到位的营养疗法--月子餐来解救我们伟大的宝妈的身心。对于月子餐需要一步一步去关爱宝妈的身体，也侧面提升新生儿体质。
第1步：清除***、毒su排出，补充热量，在产妇产后遗留下很多毒su跟***需要及时排除，同时由于生产时体力极大的消耗，在坐月子初期需要注重热量的汲取，及时补充消耗掉的所需营养，这时候可以喝下生化汤以及清淡含有大热量的食物。
第2步在于补qi血催ru，以及完全清除毒su为辅，主要是需要***喂养的产妇，在这阶段除了完全清除产后毒su跟***外，需要调***血、促进***分泌，喂养宝宝同时提升新生儿体质。这时可以喝些鲫鱼汤催ru或者乌鸡汤滋补、也可以吃些活xue化yu的帮助毒su***清除。
到了第3步需要继续喝些滋补调***血、固本元的食物，注意不要一味滋补多脂肪多热量的食材，也需要适量蔬果调和，以避免产后肥胖等不良症状出现。同时结合宝宝体质需要，有次***地吸收所需的营养，提高***的营养成分，同时也不能忽视产妇自身营养的补充。
东莞月子中心建议产妇月子餐几步疗法的营养计划，让产妇拥有一个可以改善自身体质、享受的月子之旅，月子会所中心，也在新生儿初期帮助提高其体质，、增强新生宝宝自身***。
常言道：机会总是留给有准备的人，月子会所多少钱，而对于女性产后******jia时期，尤其是所谓黄金***期，这个机会又该怎么把握住呢？有该提前做哪些准备呢？无论是怀孕准妈妈，还是准备二胎的宝妈或者还是少女的你，都过来听听月子中心关于把握女性发育黄金期—产后******jia时机的建议。做到有备无患，轻松将机会抓住在手，让健康、美丽与你相随相伴。
产后***期一般分为三个阶段：有效期，类似于我们产品保质期似，在这阶段你还能对产后的后遗症进行调理改善，是在产后1年半到3年内；产后******jia期，则是在产后6个月到1年半里面的；而所谓产后黄金***期，也谓女性可二次发育的成熟期，则是产后42天到半个月内，尤其是产后42天，***称之为产褥期，更是重中之重。
首先挑选坐月子的舒适环境，条件允许尽量选择月子会所进行针对性产妇调理，避免在家或者请月嫂以宝宝照顾为主或者是不科学地调理方式；若是不行，也需要自我对以下几点***有所注意。
一·排du清淤：这一项很重要，在怀孕阶段产妇身体为了适应胎儿生长产生很大变化，各机能qi官也随着产生不少物质；一旦分娩，胎儿生出，难免之前产生的物质得不到吸收而积累存在，同时生产后也有大量毒su产生，后期***不断，这需要产妇在调理过程中做到排***清毒su、保暖防寒避免二次伤害，远离***的羁绊。
二·固本还元：产妇生产耗费大量气血，所以虚弱不堪，后期调理稍不注意，容易被病菌后***da倒。所以需要在调理时利用膳食或者适量运动等，补qi血、活经络，增强自身的元气，da倒固本还元，重拾健康身体；
三·体质修复、美体***：这就是被称为月子期是女性二次发育的黄金期，是乳方再次发育，摆脱困扰的fu科ji病，捕zhuo理想健康体质的***jia机会。在这阶段的毒su***排出，整个身体犹如汽车做了一次彻底地大修，各项机能重新塑造地同时给了自己追求***的可乘之机。像***发育，采用***喂养，搭配营养均衡的膳食疗养，让***发育变成理想形状、让身体变得婀娜多姿并不是chi心妄想。
而对于这几方面的把握，需要你挑对适合的月子场所与环境；需要你拥有为你烹煮营养搭配均衡的月子餐的***人士；也需要你有一套科学不伤身，能有所收益的月子调理方案，用心准备，收获到健康与美丽不在话下。加油，进击吧未来或现在的准妈妈们！
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