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***滋补汤的做法及***1红枣桂圆山药汤做法：红枣10枚，桂圆肉20克，山药300克.白糖适量。先将红枣用温水泡软、洗净，桂圆肉洗净.山药去皮、切丁.一同放入清水锅中，大火烧开后改小火，煨20分钟放入白糖即可食用。***：此药膳具有健脾胃的***。健康人皆可食用，对脾胃虚寒、心血不足的人更为适用。

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秋季容易出现口干唇焦等“秋燥”***，应选用滋养燥、益中气的食品，这类食品有银耳、百合等。银耳含有碳水化合物、脂肪、蛋白质以及磷、铁、镁、钙等，具有生津的补益作用。可用水浸泡发后，煮烂，加糖服食，对预防“秋燥”有较好的效果；百合也有养肺阴、滋肺燥、清心之***。

秋季，是患有慢性***的人进行滋补食疗的好季节，也是健康人进行食补的好季节。通过食补可使人保持健康的体魄、旺盛的精力，男人汤加盟，从而达到减少***和推迟***的目的。

祖国***认为中国***质可以分为九种。除平和体质属于健康体质外，根据临床上的***表现、脉象、舌苔，其他八种体质都属于不健康体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。因人食补就是根据个人的体质通过食疗来纠正个***质出现的阴阳失衡或偏性。例如：老年人脏腑功能减退，从***的理论而言，主要是阴阳平衡失调。