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防范近视家长要知四件事

　　1、控制用眼时间：父母要控制孩子用眼的时间，尽量让眼部得到充足的休息，平时可以做做眼***操，并且要经常去户外走动多呼吸新鲜空气，经常眺望远方可缓解眼睛的疲劳。

　　2、掌握用眼姿势：孩子看书用电脑时要保持正确的坐姿，父母要纠正孩子不良坐姿，不良坐姿，***视力矫正公司，也会导致孩子视力下降，会增加儿童***的发病率。

　　3、多进行户外运动：孩子经常参加户外运动，视力矫正，可以起到消除眼睛疲劳的作用，并且还可以增强孩子身体的抗病能力，能够让孩子的身体肌肉得到放松，也可以缓解精神压力。

　　4、多吃健眼食物：增加***及矿物质的摄入量，经常吃胡萝卜***睛好处多，胡萝卜中含有的成分可以缓解眼部疲劳，父母可多让孩子吃些动物肝蛋奶制品。

佩戴仪器每天都要过来吗？过了18周岁会不会反弹？

答：第1周每天必须到店按时佩戴，我们需要采集孩子的训练数据和用眼习惯，然后根据个人情况做出更精准的训练方案。18周岁以后屈光系统基本发育成熟，且已经过了用眼高峰期，用眼量直线下降，儿童视力矫正加盟，视力浮动不会有很大的明显。当然，18岁以后，还是可以继续佩戴，以达到缓解眼睛疲劳的作用，让佩戴者的眼睛始终处于很好状态。

一、提供充足的***A：***A是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮***，间接抵抗***的功能。***A充足，可增加睛眼膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。

二、补充足够的蛋白质：眼球***上的视紫质由蛋白质组成，缺乏时除肌肉柔弱、发育不良，易于***、水肿、还会出现视力障碍。因此，要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物，视力矫正***公司，如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。

三、不可缺少钙和磷：钙磷可使巩膜坚韧，并参与视***生理活动。钙磷缺乏时，易发生视力疲劳，注意力分散，易引起近视。