高校食堂承包-长安食堂承包-鸿途膳食管理

药膳同工白菜***能体现

清代《本草纲目拾遗》记载说：“白菜汁，甘温无l毒，利肠胃，除胸烦，***渴，高校食堂承包，利大小便，和中止嗽”，并说“冬汁尤佳”。如配葱白、生姜、萝卜等煎汤饮，可治***。如捣烂，炒热后外敷脘部，可治***。白菜根配银花，紫背***，煎服或捣烂涂患l处，可治l疗皮肤***症，尤其是对面部皮肤***症有较好***。生白菜汁和生萝卜汁内服还能治l疗煤气***。具体保l健***有以下几个方面：

工厂食堂承包如何防范禽流l感 医生支招：少吃禽肉多锻炼

工厂食堂承包 本网讯 “传闻近来禽l***闹得挺凶猛的，该如何防备啊？”7日上午，在月亮湾小区，50多岁的杨大妈前来问询聊城晚报公益团成员——聊城仁爱***的几名医师。

杨大妈说，近来她听儿子说禽流l感越来越凶猛，***各地已有多个逝世病例，想征询一下如何有用防备禽流l感。对此，聊城仁爱***的医师们进行了具体回答。

“常常开窗，坚持空气新鲜很重要。平常要尽量避免除空气不流转的当地，尤其要尽量避免与禽类触摸，员工食堂承包，并少吃禽肉。做好消毒作业，职工食堂承包，坚持杰出的清洁环境。平常日子中也要加强体育锻炼，进步***l力。”医师通知杨大妈，禽流l感并不可怕，只需做好预防措施，彻底不用过于忧虑。

大米是人们餐桌上不可或缺的主食。那么，怎样在淘洗和烹饪大米时减少营养流失，令其更有营养呢?

冬季，有的人用温水淘米。水温偏高时，碳水化合物、B族***的溶解度会增加，融入淘米水中，导致营养损失增加。因此，要用凉水淘米。淘米次数以2～3次为宜，没有必要反复冲洗。大米的***外层有一层糊粉层，长安食堂承包，大米所含的B族***和膳食纤维主要存在于此，淘米时不要用手搓，搅一搅就行，搓洗会将糊粉层洗掉。更不要用流水冲洗，以免造成营养流失。

***l好用电饭煲或高压锅做米饭。它们的密闭性好，能阻碍氧化反应，减少营养流失。若能在大米中搭配其他谷物，营养价值会更高。比如，加些紫米或黑米，不仅能增加***，还能补充花青素，有助于预防心脑血管***。