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***后通过饮食是对身体***好的调节方式。***对身体有一定程度的伤害，所以适当的进行补养是完全必要的，***后首先要保证优质蛋白质、充足的***和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防***的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含***的新鲜蔬菜，以加快身体的***。
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植物来源的类胡萝卜素也有一定的维A活性。另外要注意膳食的荤素搭配，这样可以提高***A的吸收利用。蛋白质是第二
种在预防***上所必须的营养，蛋白质含量高的食品有：大豆、各种肉食、蛋、奶等等。
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