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东莞誉厨烹饪职业培训学校

普通会员14
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企业等级:普通会员
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所在地区:广东 东莞
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东莞誉厨烹饪职业培训学校(原东莞市烹饪协会属下东莞烹饪服务职业技能培训中心),始创于2004年5月,是经由东莞市劳动局、东莞市民间管理局批示成立的大型烹饪专业学校,是东莞市就业办指定就业培训定点机构,也是培养国家中高级烹调师和高级烹饪管理人才的餐饮教育基地。东莞誉厨烹饪职业培训学校是目前东莞市培训层......

东莞誉厨烹饪培训学校让您了解《十个举足轻重的烹饪常识》

产品编号:3398206                    更新时间:2020-08-16
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东莞誉厨烹饪职业培训学校

东莞誉厨烹饪职业培训学校

  • 主营业务:烹饪培训,烹饪学校,厨师培训,厨师学校,资格认证,考试培训
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烹饪培训让您了解十个举足轻重的烹饪常识

 家常健康烹饪TIPS   

   1,炒菜时油温应控制在多少?      2,是不是真的“油多不坏菜”?      3,“烟熏火燎”到底对人身有什么影响?    

  看似简单的家常厨房问题,其实却关乎家人的饮食安全、健康和营养。    

    1、烧肉不宜过早放盐:盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质发生凝固,使肉块缩小,肉变质硬,且不易烧烂。      2、油锅不宜烧得过旺:经常食用烧得过旺的油炸菜,容易产生低酸胃或胃***,如不及时***还会发生***变。      3、肉、骨烧煮忌加冷水:肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪,烧煮中突然加冷水,汤汁温度聚然下降,蛋白质与脂肪即会迅速凝固,肉、骨的空隙也会聚然收缩而不会变烂。而且肉、骨本身的鲜味也会受到影响。      4、未煮透的黄豆不宜吃:黄豆中含有一种会妨碍***中胰蛋白酶活动的物质。人们吃了未煮透的黄豆,对黄豆蛋白质难以消化和吸收,甚至会发生腹泻。而食用煮烂烧透的黄豆,则不会出问题。      5、烧鸡蛋不宜放味精:鸡蛋本身含有与味精相同的成分谷氨酸。因此,炒鸡蛋时没有必要再放味精,味精会***鸡蛋的天然鲜味,当然更是一种浪费。      6、酸碱食物不宜放味精:酸性食物放味精同时高温加热,味精(谷氨酸)会因失去水分而变成焦谷氨酸二钠,虽然***,却没有一点鲜味了。在碱性食物中,当溶液处于碱性条件下,味精(谷氨酸钠)会转变成谷氨酸二钠,是无鲜味的。      7、反复炸的过油不宜食用:反复炸过的油其热能的利用率,只有一般油脂三分之一左右。而食油中的不饱和脂肪经过加热,还会产生各种***的聚合物,此物质可使***生长停滞,***肿大。另外,此种油中的***及脂肪酸均遭***。      8、冻肉不宜在高温下解冻:将冻肉放在火炉旁、沸水中解冻,由于肉***中的水分不能迅速被细胞吸收而流出,就不能***其原来的质量,遇高温,冻猪肉的表面还会结成硬膜,影响了肉内部温度的扩散,给***造成了繁殖的机会,肉也容易变坏。冻肉***好在常温下自然解冻。      9、吃茄子不宜去掉皮:***P是对***很有用的一种***,在我国所有蔬菜中,茄子中所含有的***P***高。而茄子中***P***集中的地方是在其紫色表皮与肉质连结处,因此,食用茄子应连皮吃,而不宜去皮。     

10、铝铁炊具不宜混合:铝制品比铁制品软,如炒菜的锅是铁的,铲子是铝的,较软的铝铲就会很快被磨损而进入炒菜中,人食下过多的铝的以身体是很不利的。

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学校名称:东莞誉厨烹饪职业培训学校

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