有氧拉丁舞 有氧拉丁舞采用传统的拉丁舞步伐为主，其音乐则较为舒缓，配合音乐节奏进行呼吸吐纳，能起到较好的健身效果。有氧拉丁舞***大的特点是在运动中洋溢着拉丁舞蹈特有的欢乐与***。有氧拉丁舞可以增加健身趣味性，对于都市人释放压力、放松自己特别有好处。
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