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佳贝艾暖心分享【孕期必吃的12种超级食物】孕期吃什么？①多吃富含营养的的食物；②少吃会影响你和宝宝健康的食物；③少食多餐；为了宝宝，这12种超级食物在孕期一定不要错过！ 1、多吃鱼2、吃坚果3、吃绿色蔬菜 4、了不起的牛油果5、***蛋6、美味的酸奶 7、蓝莓 8、多吃豆类 9、***的亚麻籽 10、很棒的豆腐 11、橄榄油 12、出色的燕麦粥.
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佳贝艾科普孕期知识 作对这十件事能让宝宝开心，你做了吗？1、唱歌 唱歌会使人放松，改善心情，消除紧张。2、读书 和胎儿的交流非常有趣。3、少食多餐 4、散步5、食物纤维和乳酸菌 6、多喝白水，少喝饮料 7、远离*** 8、戴口罩 9、待在人群里 10、避免使用吸尘器
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佳贝艾温馨提醒【孩子出不出色 与家长的性格关系重大】1.别把工作中的不愉快带到孩子面前，月子中心，自己现在扮演的是父母角色；2.赞赏孩子获得的小荣誉，分享快乐；3.不要敷衍孩子的问题，认真聆听，并一起去寻找答案；4.克制自己的情绪，不要打骂孩子；5.别在孩子面前自以为是。
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