【福月月子会所】(图)-金华月子会所月子餐-金华月子会所

【福月月子会所】是金华仅有的台式母婴护理机构，并引进亚洲的台湾技术和管理理念，高薪聘请来自台湾的***产后护理***，秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念。为妈妈和宝宝们精心营造一所尊贵、***、安全的修养会所。

【福月月子会所】与您分享：

怀孕期间是否获得了充足的营养和肤质变化有着非常大的关系，如果你的皮肤非常干涩，那么不妨多吃一些蔬菜类及鱼类等富含不饱和脂肪酸或亚麻油酸的食物。

准妈妈平时的饮食可以参照孕期食谱，孕期食谱对你自身的健康和胎儿的发育都有利，同时还能保护皮肤。准妈妈在怀孕后的皮肤比往日还要娇嫩，这一来是由于孕期雌ji素的作用，二来也是因为摄入了足够营养的缘故。

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1、以缓慢为原则

随着怀孕时间的增加，准妈妈的肚子越来越大，所承受的压力就更大了，因此准妈妈做家务时，一定要慢一点再慢一点，千万不能压迫到肚子。准妈妈要合理安排好做家务的时间，不要突然做太多，金华产后月子会所，建议是能够分段进行。

2、不要长时间站立

准妈妈在做家务的时候不要一直站着，因此，金华月子会所，准妈妈建议是能够在做了15-20分钟家务后，去休息十分钟。

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这段时间是怀孕过程中体重增加***多的阶段（约6公斤／12磅），所以，平时一定要注意补充营养。***在慢慢变大，腹部会慢慢隆起，平时活动的时候感觉会有点不一样。因为腹部隆起造成***有所改变，金华月子会所月子餐，为了保持平衡，整个人会向后倾，而这种姿势很容易造成背痛。