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峰峰茶业为您分享：一天当中怎样喝茶有益健康

晚上6点~10点

　　解析：有许多人对晚上喝茶有误解，怕影响睡觉，其实不然，在这个时间段内人体免疫系统处于最活跃的时刻，如果能冲饮一泡好茶，人体会很容易修补和恢复自身免疫系统，再造细胞。

　　适宜茶类：三餐之后，身体会在消化系统内积聚一定量的肥腻之物，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解多余脂肪，既暖胃又助消化。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。首i选熟普。白茶也可，如福建寿眉。寿眉入肺经，茶性平和，也不会影响睡眠。对一些神经衰落人群，还可以选择喝半发酵的温性铁观音。

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峰峰茶业为您分享：喝茶讲究

　　讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，绿茶批发，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、止渴。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，绿茶供应商，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，绿茶批发商，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。

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峰峰茶业为您分享：日常饮茶容易出现的误区

用保温杯泡茶。保温杯虽能保温，但茶叶中多种维生素和芳香油易在高温或长时间的恒温水中损失，茶的效用和口味也降低了。好的茶具应首推陶器类，具有一定透气性，冬天保温，夏天不馊，不发生任何化学反应。所以紫砂茶壶享有盛名。