好月子中心-月子中心-佳贝艾月子中心(查看)

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产后修复，女人的第二次生命。女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，那就是初潮期、产后、更年期，而较重要的就是产后这个阶段，据调查，女性体内的荷er蒙等ci性激su能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。

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排除掉渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙、兴奋等等外在因素之后，宝宝睡觉忽然大哭也许只是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态。在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象总归会解决的。

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散步

　　这是一项非常适合准妈妈的运动。即使在孕前你是一个不喜欢运动的人，怀孕后也要经常散步。散步可以帮助消化、促进血液循环、增加耐力。要知道，月子中心，耐力对分娩是很有帮助的。在孕晚期，散步还可以帮助胎儿下降入盆，松弛***韧带，为分娩做好准备。