食堂承包-祥杰膳食企业-***食堂承包

东莞市祥杰膳食管理有限公司是珠三角地区一家大型餐饮服务企业。公司硬件、软件设施齐全，拥有舒适的办公、生活环境。经过十几年的开创奋进，***食堂承包，一个不断学习、超越自我、追求***的鸿骏正在崛起，顺应时代大潮而动，饭堂承包，首l选祥杰，为客户提供“营养、卫生、可口、高标准”的膳食服务。

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碱性食物的摄入

碱性食物的摄入：科学家发现头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的PH值发生变化，造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤营养受到影响。而多摄入碱性食物，可使碱性成分中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养，而且减少头皮的脱落。生理碱性食物有水果（水果食品）、蔬菜（蔬菜食品）、蜂蜜（蜂蜜食品）等，应注意多吃。

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哪些是降火的食物

1、苦瓜

苦瓜是寒凉性食物的代表，虽其苦无比但是却是泻火的良方，是清热解l毒的***l佳选择。

2、柿子

进入秋季后另外一种具有缓解秋燥***的水果也开始逐渐的上市，那就是秋季***常见的水果——柿子。***指出，柿子柿子味甘涩，性寒，其中所含有的***及糖分要高出一般水果一到两倍，在秋季经常食用可起到很好的养肺护胃，清除燥火的***，除此之外补虚、***、利肠、除热等***也非常的明显。

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银贝雪梨汤

水发银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖(或白糖)30克。

将水发银耳拣去根蒂及杂质，洗净，撕成小片。将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小丁块。川贝母洗净。将上述处理好的原料一同放入炖盅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成。服法：每日1剂，早晚空腹食用。

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