2.进行合理运动：
在天气条件许可的前提下，不妨带孩子进行一些户外活动，蚕丝***园被褥，例如散步、慢跑、跳绳、打球等等。这些运动有助于提升孩子的睡眠质量，逐渐***早睡的习惯。
3.合理安排时间：
在家时，家长可以参考***园的活动安排，每天上午、下午给孩子安排1次学习活动、1次游戏活动、1次体育活动，也可根据实际情况自行调节，西安***园被褥，并尽量少给孩子看电视。
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跟老师保持良性沟通。
不少“过来人”都传授经验，孩子上***园如果能遇到一名好老师，比选择一家更好的***园更重要。毕竟老师才是教育理念的执行者，他们每天和孩子们混在一起，对孩子是不是喜欢上***园关系***直接。
一般来说，***园老师都喜欢“事少配合度高”的家长。
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2、根据季节及时更换***被褥，为体弱儿和易生病的***准备较厚的被褥。保教人员要相互配合，***园被褥厂家，做好睡前的准备工 作：保育员必须先清扫地上的垃圾，用半干的拖把拖净灰尘，待地板干燥后铺上小床。床铺不应有杂物（特别是一些有 可能伤害儿童的物品如别针、发夹等）。
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