小贴士：怎样才算是科学合理的坐月子
1、正常洗头，坐月子的时候适当的洗头对于产妇的身体还是有好处的，洗头的水温一般在37度左右，洗完后应该即使的擦干或者用吹风机吹干。在头发没干之前，不能立即入睡。
2、正常洗澡，产妇在生产之后的24小时就可以擦拭局部身体了，产后一周就可以进行淋浴，尽量不要坐浴。在产妇洗浴的时候应该控制好水温以及室温，洗澡的时间不宜太长，十分钟左右即可，未愈合的伤口不要沾水。
亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构，***的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您优质的产后护理服务！
小贴士：月子洗澡的好处有哪些
帮助睡眠 洗澡可以有效的促jin睡眠，缓解临蓐对于产妇身体造成的萎靡状态。此外，洗澡还能有效的促进产妇血液循环，产妇在洗澡后会感觉到精神舒畅等情况。
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小贴士：为什么产妇会受到产后风shi的困扰
1.产后护理不当 产妇分娩后会大量的出汗，如果不注意保暖擦拭的话，就很容易会使得***趁虚而入，直接吹风或者接触冷水的话，也非常容易诱发产后风shi。产后缺乏休息也会造成产后风shi的情况，所以产妇要注意多加休息。
2.不良生活习惯 很多生活习惯也会容易导致产后风shi，如经常坐在潮湿的地方，直接吹电风扇，出汗后不注意擦拭，直接吹风等，都会容易使得凉气入体，干扰气血运行，从而导致产后风shi。
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