四季丰种植价格公道(图)-周边采摘园-采摘园

水果可以***

饮酒过量常为醉酒，醉酒多有先兆，语言渐多，舌头不灵，面颊发热发麻，杏采摘园，头晕站立不稳……都是醉酒的先兆，这时需要***。不少人知道，吃一些带酸味的水果或饮服1～2两干净的食醋可以***。

这是因为，水果里含有机酸，例如青梅富含果酸，苹果里含有苹果酸，柑橘里含有柠檬酸，葡萄里含有酒石酸等，而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到***的目的。

同样道理，食醋也能***是因为食醋里含有3～5%的酸，酸能跟乙醇发生酯化反应生成酯。尽管带酸味的水果和食醋都能使过量乙醇的***作用得以缓 解，但由于上述酯化反应在体内进行时受到多种因素的干扰，效果并不十分理想。因此，防醉酒的很好的方法是不贪杯。

水果何时吃

春夏是新鲜的水果大量应市的季节。水果含有***必需的多种***、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口，并能促进身体健康，进而达到防治***，***美容的效果，采摘园，是***受现代人欢迎的天然健康食品。

但吃水果的时间要正确， 新鲜水果的食用时段是上午。

　　同样是吃水果，选择上午吃水果，对***具***，更能发挥营养价值，产生有利***健康的物质。这是因为，***经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，周边采摘园，此时吃易于消化吸收的水果，可以应付上午工作或学习活动的营养所需。

　　但瓜果均有一个寒凉的特性

　　在英国有这么一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，观光采摘园，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”

水果妙用

梨

百果之宗，清热佳品，性 质带寒，体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与***清炖。

天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。吃多了咽喉痛。

南北杏、梨带寒 银耳偏凉煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。

南北杏、梨带寒 川贝母9克煮糖水，强补肺气。

南北杏、梨带寒 百合煮糖水。

苹果

一日一苹果，医生远离我，脾胃虚寒型的慢需用锡纸包裹、煨熟吃，含***多果糖、有机酸、 果胶、微量元素。

果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；

微量元素：钾扩张血管；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱。

可条理肠胃：纤 维物有助排泄。

苹果皮 数片姜 煮水：可止呕吐。

可减梨之寒，强化 润胃。

秋季糖水：苹果/梨数个 1两百合 ***15克 南北杏9克木瓜---万寿果

味甘、性平、微寒，蛋白分解酵素。

所含酵素近似***生 长素，多吃保持青春。

蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。

助消化之余能消暑解渴、***，咳痰、***、慢气管炎有帮助。