黄金牛蒡茶的***价值
《本草纲目》中详载:牛蒡性温、味甘***,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。有清热、***、祛湿、健脾、开胃、***、***、***、***、***、防***之***。
营养学家认为东洋参(牛蒡)是中药也是蔬菜,营养价值很高,东洋参鲜品百克含水份87.00克、蛋白0.80克、碳水化合物3.00克、热量38.00千卡、粗纤维2.40克、灰分2.40克、钙242.00毫克、磷61.00毫克、铁7.60毫克、胡萝卜素390.00毫克、***B1?0.02毫克、***B2?0.29毫克、***C?25.00毫克、尼克酸1.10毫克、还含有锌、镁、铜等成份。其中胡萝卜素含量是胡萝卜的287倍,钙含量在根茎蔬菜中***高。摘自:中国农业科学院蔬菜研究所主编《蔬菜栽培学》,《本草纲目》(草部第十五卷.恶实),美国*********艾尔.敏德尔博士著《***老圣典》、《药草***圣典》。
***:提高机体***力、增强体力、****** 适用人群:***、***、***及亚健康人群 牛蒡茶是以***牛蒡根为原料的***茶品。《本草纲目》中详载:牛蒡性温、味甘***,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。牛蒡茶具有一面排除******,一面以营养成分进行滋补和调理的特点,符合***“一消,必有一补”的理论。此外,牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是***活性物质。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的***饮品。牛蒡茶也可做成菜,用炖、煮、涮、做汤等方法在三餐中搭配食用。
牛蒡茶--饮用方法:
1、每天5-8克(备注7到8片,)***者、***者可酌情增加。
2、不与其它茶混饮,泡发的茶片***后食掉***佳。
3、初饮者可能出现***功能增强(不是水泻)现象。
4、个别人饮用牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象消失。
5、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
6、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低***,建议低血压患者间歇饮用。
7、坚持饮用,效果不可思议。
8、坚持饮用一个月就会有明显效果。
牛蒡茶--冲泡方式:
热饮:牛蒡茶茶片10-15片,用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次),也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。
冷饮:牛蒡茶茶片10-15片,加水500ml,加入 白糖或蜂蜜调和后煮沸,倒入杯中直接饮用,也可入冷箱冰冻,随时饮用
注意事项:
1、初饮者可能出现***功能增强(不是水泻)现象。
2、个别人饮用炒制的牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。