蜜薯基地-聊城蜜薯-大地永康自产自销(查看)

红薯又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，蜜薯基地，营养价值非常高，蜜薯价格，为旋花科一年生植物，是一种药食兼用的健康食品。那么吃红薯都有哪些好处呢?

　　经科学研究多吃红薯有以下好处

　　1、 吃红薯有益于心脏：红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、***C和***B6，

根据地瓜大小不同，蜜薯厂家，60-150分钟可以将地瓜烤透，特别大的地瓜需要时间更长。蜜薯虽然好吃，但在种植过程中也存在一些大家需要注意的问题。第1一点是暴筋的问题，聊城蜜薯，暴筋应该是这个品种的特性，但是在种植过程中，加以控制也可以避免，如果地块选在沙土、半沙土、排水好的地，暴筋反而轻。第二个是产量比较高，在食用型品种里面，

蜜薯的***与作用

1、补1气和血：常吃蜜薯，皮肤会逐渐变得润泽，气色会变得红润。其补1气血的作用可以跟大枣相提并论，且不容易生湿热。

2、提高免1疫力：比一般蔬菜含有更多的抗1氧化物，可以预防感1冒、提高免1疫力。

3、双向调节肠道功能：便1秘的人可以常吃煮红薯来促进肠胃蠕动、润肠***；而脾胃不好经常腹泻的人，可以吃烤红薯来缓解不适并加强肠道功能。