





心理咨询告诉您不要害怕失败。人生之路,一帆风顺者少,曲折坎坷者多,成功是由无数次失败构成的,正所谓“失败乃成功***”。但失败对人毕竟是一种“负性刺激”,总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。那么如何面对就成为能否战胜自卑、走向自信的关键。
面对挫折和失败,唯有乐观积极的心态,才是正确的选择。
其一,做到坚韧不拔,不因挫折而放弃追求;
其二,青少年厌学心理咨询,注意调整、降低原先脱离实际的“目标”,及时改变策略;
其三,用“局部成功”来激励自己;
其四,采用自我心理调适法,提高心理承受能力。
看心理治1疗,一定要去精神科有心理困扰或精神***的人,如果需要心理治1疗,固然可以去看精神科门1诊,但是,一般精神科门1诊由于医师太忙,通常不会主动提供,因此个案主动提出要求。除了精神科门1诊,提供心理治1疗的地方外,还包括社区心理卫生中心,心理咨询中心,学生辅导中心,以及私人开业的各种心理工作室。
心理治1疗师是替人解决问题的人许多人认为心理治1疗师是专门替人解决心理问题的人,例如以为心理治1疗师会帮助失业的人找到工作,帮助失恋的人重获爱情,帮助外1遇的人回心转意,帮助父母寻回离家的孩子等。这样的期待恐怕是要落空的,婆媳关系心理咨询,因为心理治1疗师的主要工作是在帮助个案自我了解,进而发挥个人的潜能,去处理生活中的人际问题,合肥心理咨询,去为自己做好的决定,去过自己想过的生活。
但在中国的校园内,除了任职于大专院校的咨询师不带需担负课程教学之外,其余高中、初中以及小学的辅导老师,不仅要进行辅导咨询工作,还需负担一些教学工作。使得学校咨询师,必须同时扮演咨询师以及教师等双重角色,造成咨询师在执行业务上因为多重角色的身分,而涉入咨询伦1理中的双重关系和其它议题。因此咨询师在治1疗关系中必须自我觉察、反思,试着问问自己建立双重关系是满足了谁的需求,是个案或是咨商师自己的需求?若此关系是为了图利自己,导致伤害或剥削到个案的权益,则一定要避免,但若双重关系能够对帮助个案达到治1疗的效果,则不一定要禁止的。
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