雨水是二十四节气中的第2个节气。一般从2月18日或19日开始，到3月4日或5日结束。《月令七十二候集解》：“东风既解冻，则散而为雨矣。”说的是到了这个时候，天气转暖，冰雪融化，万物开始萌动，雨水开始增多。
雨水过后，安庆月子中心，春风送暖，致病的细箘、病毒易随风传播。对于孕产妈咪们这类特殊敏感人群来说，更要注意顺应自然，保证起居有常，劳逸结合，保护生机。
1、勿过早减衣
由于春气涌动，孕妈咪身体较常人偏热的，会减外衣。这时体热外泄，湿寒交换于内入骨，易伤骨关节致病。
2、勿用冷水
雨水时节，孕产妈咪们若用冷水洗脸、洗手、洗头，湿寒易***关节，又无充足的阳气驱寒于外，易致使湿寒滞留，月嫂月子中心，手指易酸痛，头易疼痛。
3、起居有度
雨水时节，晨起夜睡的总原则是：跟太阳走，罪好是天睡我睡，天醒我醒。当然，孕产妈咪中午也可以适时地午睡以调养精神。
4、饮食以温性为宜
雨水时节空气湿润，又不燥热，所以饮食应保持中庸，吃热饭热菜，但不吃慎吃辣椒等性热、刺激性的食物为宜。
建议孕产妈咪可适当地进补，如大枣、山药、燕窝、银耳滋润食物。当然，汤品也是个不错的选择，如麻油猪肝汤、香梨百合鲜鱼汤、山药排骨汤等等，在败“春火”滋养的同时，还能给孕产妈咪提供身体所需的营养。
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月子护理的效果会受到哪些因素的影响？月子中心
1、环境因素
首先环境因素是月子护理过程中的光键，刚生产完的产妇身心都较虚弱因此不仅需要一个安静的休养环境，而且要保持室内通风干爽没有潮湿气影响，能有大量的阳光进行辅照，长期在黑暗或空气不流通有各种异味或潮气的环境中是不利于产妇的月子护理。
2、饮食因素
不同的饮食方案也会影响到月子护理的效果，因此很多用户都会寻找***的月子***中心也就是因为在饮食上能更科学，搭配不但有营养而且是根据不同的产妇及不同***时期进行配置，饮食可以说是月子护理当中***重要的因素之一。
3、情绪因素
在情绪上不稳定是产妇普遍的一种现象，可能因为各种大小事的影响而使产妇出现情绪波动不定，有了情绪身体的各项机能***也就会减缓，所以这项因素也会影响到月子护理过程中的效果。
4、个人身体因素
在月子护理期间很多女性朋友***的时间特别快，有些则是躺着半个月还觉得浑身没劲没力，这就是取决于个***质的差异所造成的各种不同***变化差异。因此月子***过程中个人身体因素也会直接的影响到月子护理的效果。
可见月子护理的效果会受到环境及饮食或情绪及个人身体因素的影响，通过这些因素用户可以更好的见缝插针控制好一切不良因素的发生，帮助身体在月子护理期间能获更多有利的***条件，虽然有些因素是不可控的但用户要尽量的保持在***家的状态去克服一切困难，月子中心价格表，才能为身体获得更多有利的条件快速的***健康。
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胎动到底有多重要？怀孕满4个月后可明显感受到胎儿的活动是否能从胎动中掌握胎儿的健康？是不是胎动越厉害宝宝越活泼？关于这些胎动的问题今天我们就来一起探讨一下吧！
胎动多，宝宝出生后会更活泼？目前并无研究证实胎动和宝宝出生后的好动程度有关，但有机构针对儿童发展方面做过研究，将出生后发育较良好的孩童，往前回溯后发现，这些孩子在妈咪肚子里时，有较频繁的胎动。
胎动越厉害越好？
胎动不是越厉害越好，如果胎儿一直都是特别好动，当然属于良性胎动；但如果突然动的特别频繁，孕妈咪就要注意了，这可能是个警讯，例如受外力撞击，或胎磐剥离，这时候胎儿会有暂时性激烈的活动，没多久便安静下来，胎动很明显减少，甚至没有胎动，这种情形应该立即就医！
正常胎动是怎样的？
正常情况，产后月子中心，胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。
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