蚂蚁农场青汁-蚂蚁农场青汁代理政策-嘉莱商务(优质商家)

一、青汁DIY——青汁华夫饼 青汁华夫饼，一份简单的茶点，用来作早餐或下午茶，很棒哦

食材 鸡蛋 5个 大麦若叶青汁 6g 低筋面粉 200g 黄油 50克 细砂糖 70g 牛奶 250ml

方法/步骤

1、准备好材料：鸡蛋、低筋面粉、青汁、黄油、细砂糖、牛奶；将低筋面粉和青汁提前混合，过筛几遍以至均匀，黄油隔热融化，备用

2、融化的黄油加入鸡蛋黄、糖搅拌均匀

3、将面粉青汁混合粉、牛奶、加入搅拌好的蛋液，充分搅拌均匀

4、倒入模具中，烤箱预热160度，中层，15分钟

小贴士 将混合液倒入模具时，提前在模具上抹一层油，方面脱模

青汁的喝法以及注意事项：

一：温水冲泡，不超过50度，蚂蚁农场青汁，开水晾一会儿到50度，再放入青汁搅拌，千万别拿开水去泡青汁。

二：泡完之后立马喝掉，不然过了半小时再喝就会氧化，甚至变质。

三：喝青汁之后一定要多喝水，一天***少要保证8杯水，里面的膳食纤维才会起到作用，宿便以及***才会排出去。

四：需要***者，肠胃好的可以饭前服用，促进代谢系统。需要增肥者饭后服用，促进吸收系统。

五：低血糖者服用青汁要加红糖，黑糖，蚂蚁农场青汁代理政策，或者蜂蜜一起喝。

六：如果是肠胃不好者，请饭后服用。

七：青汁喝的前几天根据每个人的体质都会有不同的反应，大家不要害怕，蚂蚁农场青汁在哪买，是一个清理***的过程。青汁是先清理***再往里补充营养。

八：喝青汁反应越大效果越明显的证明身体素质越差，效果越慢的身体素质越好。

九：青汁不是***，不是***品，需要一个调理期，是以调理身体的酸碱度，蚂蚁农场青汁代理条件，补充碱性而达到养身清理***的效果。所以大部分饮用者真正改善身体在喝到第3盒以后。

主料 面粉 500g 青汁 12g 酵母 6g 辅料 温水 适量 白砂糖 适量

方法/步骤

1、将面粉分成两份，往其中一份中加入青汁粉，两份都加入适量的温水、糖，酵母用温水泡开加入面粉，依次加入水，和面，发酵1小时左右

2、将青汁面团分成等量的小面团，而白面团分成小份，擀成面皮

3、将青汁面团放入擀好的普通面皮中

4、用白色面皮包裹住青汁面团，搓圆

5、用小刀在面团上划出好看的十字

6、蒸锅水烧开后放入蒸锅，大火蒸二十分钟，关火焖五分钟即可出锅。

小贴士：喜欢甜的，可以在和面的时候多加些糖；和面的温水在35~40度，面团发酵也可以放入温水隔水发酵，发酵时间会更短。