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健身车在运动科学领域被称为“动力自行车”。它分为两种类型：直立式和背式式（也称为卧式）健身车。它可以调节运动时的强度（力量）并发挥健身效果。称之为健身自行车。有氧健身设备是典型的模拟户外运动，也被称为有氧训练设备。主要通过***长时间，适当的运动强度，促进***锻炼，哪里有卖动感单车，加快新陈代谢，增***肺功能，从而提高身体的体质。在健身房，经常可以看到你骑的方式是不同的。有些人习惯于慢慢骑行并坚持很长时间;其他人专注于骑马一段时间，然后他们就要死了。其他人喜欢闪烁和慢，加上速度。