长时间使用电脑眼睛酸痛怎么办？
多眨眼睛
适当的多眨眼睛，能够帮助保持我们的眼睛湿润，有利于眼睛的健康，眨眼睛可以使泪水变成一层“泪片”分散，让眼睛更加舒服。好的办法是养成多眨眼的习惯，切忌因为忙于工作也忘记眨眼，另外，每隔一小时至少让眼睛休息一次。好方法是养成定时刻意离开电脑桌远眺风景、补充水分的习惯。
多摄入***
平时我们也可以多吃一些***比较多的食物，对我们的眼睛比较有好处，为预防干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含***A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。另外，***C和***B1***睛也有不少好处。
电子产品会不会造成近视？
关于这个问题，***的说法应该是：不会直接影响，但会造成眼疲劳，疲劳过度的话，就可能造成近视。电子产品为啥会让眼睛疲劳？原因也很简单：正常情况下，我们眨眼睛的频率大概是一分钟15次，但在看电视或者玩电脑的时候，眼贴加工厂家，注意力太集中，眼贴加工招商，眨眼的频率就降低了，只有原来的1/3。时间一长，眼睛就容易干燥、疲劳，看东西就会模糊，还可能头晕。这时候如果适当休息，这些状况就会缓解。但如果不注意休息，就会发展成近视。这时，你需要贴一贴眼贴缓解一下。
上班族怎么保护视力？【天堃商务】小编来教你：眼部***
可以通过***按的方法来缓解和舒缓眼睛的过度疲劳和酸涩，唐山眼贴加工，常见的一种按方法叫做熨目。熨目就是闭上眼睛，两手手掌相互摩擦到发烫，然后迅速地按抚在双眼上，通过摩擦产生的暖意温暖眼部，注意在熨目前一定要洗净双手。此外，每天给眼睛做一套眼***操，也能让眼周肌肉放松。在饮食上，菊花茶也有护眼***。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。或者在抽时间贴一贴护眼贴，效果竿见影哦！
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