老师，我外公80多岁，大小便失禁，怎么灸？
——用一个单孔竹制艾灸盒扣在外公百会穴上施灸20分钟；一个单孔盒扣在肚脐上（兼顾关元穴）艾灸60分钟，2个单孔盒扣在足三里上同时施灸30分钟。
问：膝盖觉得凉能不能艾灸？
——是***简单的，直接艾灸膝关节20分钟；如果有时间加灸“血海穴、足三里”一起15分钟。
问：老师，我妹去年秋天小姆指摔跤后骨i折，现在手指不能伸得很直，常感发凉，学艾灸，请问能做i艾灸吗？怎么做？
——可以的，直接艾灸拇指，有时间灸一灸悬钟穴、阳陵泉。
艾灸后要封穴，艾灸完后要穿好衣裤注意保暖。
艾灸过程中及艾灸后不能受***。尤其注意颈部、腰部、腹部、脚部的保暖。因为我们在艾灸过程中热度会促使身体毛孔打开，这时候如果不注意保暖很容易受寒气、邪气***。
艾灸时间尽量不超过90分钟。老人和小孩***i好保持45分钟以内。
孕妇艾灸，必要的情况下，如胎位不正，艾灸，或针对容易流i产的孕妇可以做悬灸，但一定是在老师的严格指导下才可以做。
艾灸前、后都喝一杯高于体温，有点烫嘴的温开水(***可喝冷水或冰水)，有助于排出体内毒i素。艾灸过程中禁止吃东西。灸后1小时内不要用冷水洗手或洗澡，如有特殊情况非要洗手，洗澡，要用高于体温的热水尽短时间内洗完。
灸后调养口诀：
灸后***须谨避，
七情莫过慎起居，艾灸培训，
切忌生冷醇厚味，
惟食素淡***适宜。
要注重灸料的质量，艾绒的好坏取决治i疗i效果。一般直接灸的，一定要好的艾绒，这样不伤经络。如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鲜蒜，保持新鲜。
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