一定要知道的护眼小知识
护眼***在于保持日常***的展开，可以通过饮食来解决视力的问题，进行食补，食疗养眼，可以补充***B，***B是视觉***的重要营养来源之一。五谷杂粮中含有较多***。
电脑族每天勤眨眼，每天特意眨眼300次比较合适。这是因为我们平时在使用电脑时，一旦集中精力工作，就很难停手，导致眼睛在不知不觉中负荷过度，出现红眼、流泪、干涩等刺激感。
日常抽时间贴一贴护眼贴，护眼贴代加工，保护视力的同时缓解眼睛疲劳哦！小编在这里为您介绍有什么饮茶有助于保护视力：
1、桑葚茶。菊花50克，桑葚30克，混匀，分3次放入杯中，用沸水冲服，代茶饮用。具有滋清热、肾、明目的效果，眼贴代加工招商，适用于老年肾阴亏所致的视力模糊。
2、决明茶。***有助于***、清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨、压的作用，可用于肝胃积热，饮食不香的干患者。若有秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于疗秘很有效果。
视力的标准：
1、很多人都以为只要视力能达到1.0以上就算是正常了。实际上，1.0的视力只能说明人的部分视力正常。
2、中心视力:即人们通常查看视力表所确定的视力，包括***力(在5米以外看视力表)和近视力(在30厘米处看视力表)。***患者的表现是***力比近视力好;近视患者则相反。散光患者的***力和近视力均不好。当远近视力达到0.9以上时，廊坊眼贴代加工，才能说明其中心视力正常。
3、虽然我们通常只是检查中心视力，眼贴代加工定制，但在***上，只有当中心视力、周围视力和立体视力都符合生理要求时，才能算作视力正常。
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