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名称卵磷脂(lecithin) ,别名:软磷脂化学名称:磷脂酰*** ,英文:Phosphatidylcholine ,CAS:8002-43-5
磷脂是一类含有磷元素的脂肪化合物,通常是卵磷脂(磷脂酰***,简称PC)、脑磷脂(磷脂酰***,简称PE)、肌醇磷脂(磷脂酰肌醇,简称PI)、磷脂酸(简称PA)、丝氨酸磷脂(简称PS)等的混合物,其中***典型的是前三种。 卵磷脂在蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇、山药和***、谷类、小鱼、动物***、鳗鱼、赤腹蛇、眼镜蛇、***籽油、玉米油、向日葵等食物中都有一定的含量,但营养及含量较完整的还是大豆、蛋黄和动物***。
磷脂中的***对脂肪有亲和力,若体内***不足,则会影响脂肪代谢,造成脂肪在肝内积聚,形成***甚至会发炎肿胀。卵磷脂不但可以预防***,还能促进肝***,同时,磷脂可降低***胆固醇 含量,防止***并有助于肝功能的***。而卵磷脂的***作用和它强大的乳化作用,可以充分保***细胞,同时还可以促进肝细胞的活化和再生,增强肝功能,从而有效降低酒精性***、***等***的患病率。
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