金蚨有机黄豆有“豆中***”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值***丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。现代营养学研究表明,一斤有机黄豆相当于二斤多瘦猪肉,或三斤鸡蛋,或十二斤牛奶的蛋白质含量。脂肪含量也在豆类中占首位,出油率达20%;此外,还含有***A、B、D、E及钙、磷、铁等矿物质。一斤有机黄豆中含铁质55毫克,且易被***吸收利用,对***十分有利;一斤黄豆中含磷2855毫克,对大脑***十分有利。有机黄豆加工后的各种豆制品,不但蛋白质含量高,并含有多种***不能合成而又必需的氨基酸,胆固醇含量中豆腐的蛋白质消化率高达95%,为理想的补益食疗之品。有机黄豆及豆腐、豆浆等豆制品已成为风靡世界的健康食品。
有机黄豆及豆制品可以作为***。***认为黄豆有补脾***、清热******。《神农本草经》说“生大豆,味甘平。除痈肿,……***”;《食物本草会纂》说“宽中下气,利大肠,消水肿毒”;豆腐、豆浆、豆芽等豆制品具有宽中***,和脾胃,稍胀满的作用,《延寿书》说:“……久痢,白豆腐醋煎食之即愈。杖青肿,豆腐切片贴之,频易。”豆芽又称大豆黄卷,《神农本草经》说:“大豆黄卷,味甘平,主湿痹筋挛膝痛。”
蛋白质是***的“建筑材料”,蛋白质及其水解后的氨基酸和氨基酸的季铵衍生物,是***的重要营养物质,是体内不可缺少的三大要素之一。现代营养学已肯定所有的酶——生命物质中的催化剂和“发动机”,都是蛋白质;同时,影响***正常生理功能的微量元素也属于蛋白质的范畴。所以,蛋白质是生命的基础。细胞的主要原料就是蛋白质,***的皮肤、肌肉、毛发、指甲等都少不了蛋白质。***缺乏蛋白质,就会产生包括***在内的多种***,就会影响生长发育,妨碍形体健美;也可能发生营养不良性水肿、有碍面容;还会使皮肤粗糙、无弹性,***增多,头发脱落,白发增多使面容显得***。经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物,就能营养皮肤、肌肉和毛发,使皮肤润泽细嫩,富有弹性,使肌肉丰满而结实,使毛发乌黑而光亮,使人延长青春。