黄水蜜桃采摘“本信息长期有效”

注意事项

产妇吃水果注意

产后坐月子不吃水果，产妇的饮食控制得很单调，这是不科学的，对产妇的身体***、宝宝的生长发育也是很不利的。我们知道，月子期的营养与产妇的身体健康及新生儿的哺乳关系极为密切。产妇身体丢失一部分血液，需要及时补充；发生损伤，需要修复；新生儿的生长发育，需要大量***的分泌。根据这些生理特点，产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜、水果。

为了保证产妇的身体***和***有充足的营养，产妇在月子里每天一定要摄入适量的水果。吃水果时要注意以下几个方面的事情：

吃新鲜的水果。

吃常温的水果，不要吃过凉的，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。

吃水果时要注意清洁，应清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。

吃完水果后，要及时漱口，以防止牙齿腐蚀。

保鲜方法

不能降温，又容易坏的水果，常温包裹保鲜法。如木瓜，木瓜也是不能放入冷藏柜保存的水果。就会出现黑斑，而展示柜虽然有吸水的***，但是一旦将冷藏展示柜取出时，温差会使木瓜表面出现水分，而 出现不新鲜的黑斑。放入阴凉地方保存。这样木瓜就可以长时间保存，正确保存方法应该是先用报纸将木瓜包起来，而一直保证新鲜的状态了。

与空气接触，很容易烂的水果，应用阴凉加保鲜袋***法。如香蕉，香蕉的正确方法应该是将香蕉放入水果保鲜袋。放入阴凉地方保存即可。这里人气美食提醒大家，千万不要将香蕉放入冷柜。

表皮很厚的，应用保鲜袋***法。如西瓜，只要拿保鲜膜把西瓜表面覆起来就可以了，其实西瓜只是这样保鲜是不对的，因为放入蛋糕柜的西瓜，看上去其实非常容易。但其实熟食柜会从西瓜表皮吸干水分，这样即使包着保鲜膜覆盖的也没用，所以西瓜保鲜应该用保鲜膜全部包起来，连皮一起包在保鲜膜内。然后把空气挤出。

保鲜期特别短，可能在一天内坏的，应用降温法。如荔枝，一盆水大约加10克的盐，泡一会然后晾干，放入水果音乐保鲜袋中，放入零下冷冻层，然后拿出来，常温下自然解冻。荔枝保鲜其实不应该放在保鲜库，提醒大家。放在冷冻层以零下的温度来保存，取出后让其自然解冻，因为只有这样荔枝的色、香、味才能得到有效保留。

园中的四季采摘区不但一年四季瓜果飘香，园内优良的水土与***的栽培技术还使得这里种植的水果口感鲜爽、绿色无污染。

草莓园采用立体无土栽培方式，全程有机种植，采用无土基质栽培，水肥一体化滴灌，远离地面，采摘即食，绿色环保、健康美味，同时满足您对健康和美的追求。

这种草莓种植方式不仅可以节约用地，提升产量，黄水蜜桃采摘，同时培育出了优质可口的草莓。互不遮挡的生长环境使每棵草莓都能沐浴到阳光，这样不仅有利于草莓对营养的吸收，而且果实着色也均匀。同时，将草莓种植在距地面50cm高的栽培槽中进行无土栽培，游人不用弯腰便可以摘到草莓。