月子中心-企石月子中心-月子中心咋样

　　在大家的印象中生完孩子坐月子是理所应当的，事实上这种在我国习以为常的习惯，在外国人眼中却是不可思议。我们经常从网络、媒体中看到国外一些名人明星生完孩子没几天就出席活动，这种恢复速度不得不让人惊讶，事实上正确的坐月子是可以做到的。下面莞月子网小编就为大家介绍东莞坐月子如何坐才是正确的。

　　月子在医学上指的就是产后42天，这段时间叫做"产褥期"产妇从怀孕的状态突然解除到普通状态，身体需要一定的时间来适应，所以所谓坐月子的问题，就是这42天怎么过的问题。

　　过去条件艰苦，没有淋浴和取暖设备，产妇刚生完孩子，ying道还没有完全收缩，伤口也没有愈合，如果在澡盆里洗澡，那是非常容易感染的，所以也就有了坐月子不能洗澡的说法。不能洗头是因为过去没有吹风机和取暖设备，湿着头发对于怕冷的产妇来说十分容易着凉，现在大部分家庭都可以做到有效的保暖，也可以在家淋浴，产妇在做好保暖措施的前提下多清洁是非常值得提倡的。

　　产褥期容易大量出汗，如果不及时清洗的话反而容易造成xi菌感染，很多产后盆qiang炎就和坐月子时的不及时清洗有关。但要注意不能用盆浴，一定要用淋浴哦!

　　过去房子不够密实，再加上经常有亲朋好友来走动，就跟容易使产妇受凉和xi菌感染，因此才有不能出门和见人的说法，哪家小月子中心好，其实产妇虽然对冷热敏感，只要做好保暖工作的话，还是要适度得多运动。长期不下床不出门会增加肠胀气和脏器粘连甚至血栓阻塞的危险，总是呆在房子里还可能会造成产后抑郁等问题的发生。

　　事实上坐月子并没有太多的规矩可言，最关键的还是要适度，只要休息好，饮食做到营养均衡，不过度劳累，注意保暖就可以了。现在生活水平不断提高，如果大家不懂得在月子里如何更好的照顾自己，在东莞坐月子也可以选择一些月子会所，里面会有专业人士指导，帮助你度过一个舒适的月子。

　　新生儿评分是什么意思

　　随着医学知识的不断普及，有越来越多的准妈妈认识到了顺产的优点，因此顺产做为很多妈妈shou选的分娩方式。在生产过程中，常常会遇到新生儿zhi息的情况，月子中心咋样，造成窒息的原因有很多，但一般时间不长也不会对孩子造成太大的影响。在宝宝出生后医生会根据其身体健康状况做评估，并进行打分，下面东莞月子网小编就为大家介绍一下，新生儿评分是什么意思。

　　通常在新生儿出生后，医生会根据宝宝的心跳、呼吸、肌张力、运动等体征来进行评估打分，并分别做一分钟、五分钟以及十分钟的Apgar评分，用以观察新生儿zhi息情况的有无以及变化，满分为10分。

　　评分为10分者为正常新生儿，一般评分在7分以下的新生儿考虑患有轻度窒息，而评分低于4分的考虑有重度窒息。大部分刚出生的宝宝评分均在7至10分之间，医生可根据孩子的评分给予相应的处理。一般患有轻度窒息的新生儿通过清理呼吸道、吸氧等常规护理外情况可很快好转，预后良好。

　　通常新生儿对于缺氧的耐受力会比成人更强一些，一般由于短时间的缺氧而引起的轻度窒息不会留下窒息后遗症，如果缺氧时间持续较长，其脑组织可能会受到损伤，需要在医生指导下采取必要的zhi疗措施来缓解症状。

　　以上是关于新生儿评分的相关介绍，东莞月子网小编在这里提醒广大的父母，如果评分在7分以上的新生儿，医生会根据宝宝的健康状况来采取必要的护理措施，通过正确的护理往往预后较好，因此家长们可以不必过于担心。通过产前检查可有效预防新生儿zhi息的发生，因此一定要认识到产前检查的重要性，定期产检更有利于生出健康的宝宝。

　　女性坐月子是一个休养生息的过程，在月子期间通过饮食等方面的调理，历时四至六周的时间将身体状态恢复到比较健康的状态。饮食护理是月子期间比较重要的方面，传统的月子习俗中有很多食物是不能吃的，下面为大家介绍东莞坐月子饮食禁忌有哪些。

　　民间常说"产前一团火，产后一块冰"，在月子期间是严格禁止进食寒凉食物的，产妇在生产时大量失血，导致产后气血两虚，此时如果再进食寒凉食物会导致胃肠消hua不良，国内月子中心，甚至因此而落下月子病。在这里需要注意的是，新鲜的水果蔬菜并不全属于寒凉之物，多吃一些富含纤维的食物还有助于通便，对于产后恢复是有利的。

　　如果在妊娠期间曾患有高xue压，在月子期间要严格控制盐的摄入，而普通产妇也不能吃的太咸，适当补盐即可，如果摄入盐份过多会导致体内液潴留，反而对身体不利。

　　事实上月子期间的饮食禁忌，主要还是依据产妇体质来看，月子中心，寒性体质要避免吃寒凉的蔬果比如西瓜、梨子、柚子等;热性体质要少吃温热性的水果，比如荔枝、龙眼、苹果;中性体质在选择上会比较多，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题，但要注意不能过量。

　　以上是莞月子网小编为大家分享的东莞坐月子饮食禁忌有哪些，在我国南北饮食习惯有很大的不同，在坐月子习俗方面也是如此。在北方往往会要求产妇多吃小米、鸡蛋，而南方月子期间则是各种汤类，不论是哪种饮食方式，坐月子的主要目的还是帮助产妇补充产时流失的气血，只有气血足了人才能有精神有力气，这样一来身体才能更快更好的康复。